Forum de Toulon Sports Nature

Sports (Consultation publique) => VTT et Vélo de route => Discussion démarrée par: Daniel Hue le 30 septembre 2011 à 15:18:11

Titre: Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 30 septembre 2011 à 15:18:11
Voici la rubrique des sorties Vélo de route ou à VTT improvisées (hors programme) entre adhérents
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 09 avril 2012 à 09:20:11
Pour récupérer du trail de Signes, petit décrassage en douceur à VTT à Janas cet aprem, environ 2h. RDV à 15H au parking du CRAPA pour les intéressés.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 13 avril 2012 à 13:28:56
Cela se précise (en fonction de la météo et mon emploi du temps)

j'envisage à partir de mardi ou mercredi ou jeudi, la reco de la travesée des maures du lundi 31 avril

Si une personne ou deux (maxi, car pb d'acheminement au point de départ) autonomes sont intéressées m'appeler et suivre ce post !

Départ le matin vers 6h de toulon. Départ en car de Pignans à 6h50 1 correspondance et arrivée à 7h55
je prévoie une moyenne de 9 km/heure moyenne soit 9h de vélo

DEUXIEME SOLUTION :

On va au LUC en provence en 40 minutes
On laisse la voiture à cet endroit
On fait 15 km de route pour aller aux ARCS
Et au retour nous aurons 15 km de PIGNANS au LUC
dans ce cas de pb de car ou de place pour mettre le vélo dans le car ou la voiture !

Timming : 6h15 de toulon - départ du Luc à 7h15 - 8h aux ARCS
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: althem le 13 avril 2012 à 16:29:17
salut daniel

il y a aussi le train
normalement pas de souci avec les vélos , et c'est rapide .

a voir pour toi

bon congé de fin de semaine

al 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 13 avril 2012 à 17:32:03
effectivement, cela nous ferrait lever moins tôt !
A essayer !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 13 avril 2012 à 22:45:07
J'ai un peu regardé le parcours, si j'ai bien vu c'est essentiellement des pistes ? donc pas de grosses difficultés techniques en VTT ? Du coup la reco en VTT m'intéresse ! Mais je suis dispo uniquement mercredi prochain. Et uniquement si le beau temps est annoncé ;-) Je te reconfirme mon intérêt dimanche soir, en fonction de mon état physique et des prévisions météo. Et si tu préfères faire la reco un autre jour, c'est pas bien grave...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 13 avril 2012 à 23:05:04
je part pour mercredi, car bernard est aussi intéressé, sauf pas beau mercredi, je le ferrai Mardi ou Jeudi

tu m'appelles lundi matin ou après-midi.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2012 à 11:48:09
Bonjour

je retiens la journée de Mercredi pour faire cette reco
je n'ai pas beaucoup d'entrainement (à vélo)
mais cela devrait passer, si on fait cela cool !

je vais essayer la formule Train + vélo au départ de Pignans
Avec un départ annoncé à 7h25 !
Soit un départ de Toulon à 6h30 pour 30 minutes de trajet + 25 min de montage des vélos

Il n'y a pas de moyen de délivrance de titre, mais il faut simplement demander au controleur un titre après la montée.
le tarif devrait etre de 6€40
les horaires : http://www.trains-horaires.com/horaires/recherche (http://www.trains-horaires.com/horaires/recherche)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 avril 2012 à 14:36:31
Je suis partant ! Je viens d acheter en urgence un nouveau pneu, car suite a la sortie vtt club de samedi je me suis rendu compte que j avais une triple crevaison ! J'installe tout ça ce soir. Je t' appelle demain pour dernière confirmation et derniers détails. A+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2012 à 18:33:52
le fichier TCX pauffiné !

80 km et 2500 m+ environ

mes parcours sur GPSies : http://www.gpsies.com/gpsiesFeed.do?username=dahu83 (http://www.gpsies.com/gpsiesFeed.do?username=dahu83)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 18 avril 2012 à 18:00:14
Voilà c'est fait en 6h20 et 81 km et 2200m+
les participants : Manu, Bernard et le dahu
cela c'est bien déroulé et plus vite que prévu !
Le train avait 5 minutes de retard.
il ne reste plus qu'a réalisé ce parcours à pied dans 12 jours !
je joints le fichier GPS
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 19 avril 2012 à 14:55:22
Une superbe traversée des Maures, à refaire assurément ! Pas de sentiers techniques, mais des pistes et routes en foret qui sont un véritable plaisir, sans oublier la traversée de villages pittoresques et réconfortants (miam la glace de collobrière :D).  Merci pour l'organisation.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 19 avril 2012 à 15:11:32
Vu qu'il n'y a pas de sortie club prévu au programme ce samedi, je vais rouler ce samedi du côté de Siou Blanc, des pistes sans difficulté technique et quelques sentiers, mais j'aimerais tester la descente du vallon de l'oure et là ce sera peut-être plus technique. Environ 3h. Départ à 14h du parking en terre du col de Garde. M'envoyer un petit mail ou SMS, ou sur ce forum, si intéressé.
Ensuite, si j'ai encore des jambes, j'enchainerai par une, voire 2, montée du mont Caume en courant (marchant !). Mener les runnings si interessé également !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 19 avril 2012 à 15:53:11
Et la cabane à JO de Pignans, ça c'est du pittoresque ! ;)
je ne sais pas si elle sera ouvert le 1er mai à 5 h du mat'  ;D
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 24 juillet 2012 à 15:47:15
Bonjour,

Je propose une sortie vélo (route) demain matin, départ de toulon ouest vers 8h 8h30 pour environ 80 km (possibilité de rallonger).
Parcours : Toulon - Le Bosset - montée du Castellet, descente vers la Cadière - Saint Cyr - La Ciotat - montée de Ceyrest et re descente par le Camp pour un retour sur Toulon ouest. Durée : 2h45 3h00

Tél : 06 46 75 58 91
Nicolas Robert
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 21 août 2012 à 14:26:36
Je suis dans ma période vélo, surtout route, pendant mes vacances j'ai grimpé le col de la bonette et le col d'Allos, je me suis régalé. Il y a quelques belles sorties que j'aimerais faire dans les prochaines semaines :

- Le Muy/Callas/Bargemon/Mont Lachens : 50 kms environ pour passer de 50m à 1700m, point culminant du Var, avec au passage les gorges du pennafort. Le Mont Lachens n'a pas l'air facile, 600D+ en 7km, il semble que la route ne soit entièrement goudronnée que depuis quelques années au plus ? 100km en aller/retour en 5h environ, dommage que la route des gorges de chateaudouble semble toujours coupée ça aurait fait une belle variante pour le retour... C'est la sortie que je pense faire en premier, car peu de touristes et en plus ce n'est pas très loin.

- Une sortie autour des Gorges du Verdon, quand les touristes seront un peu partis

- La boucle des gorges de Daluis et de Cians : env 80km je crois, donc 4h env. C'est un peu loin mais ça a l'air magnifique.

- Le tour de la Sainte Baume

- Une boucle dans les Maures

Qui serait intéressé par quels circuits ? A quelles dates ? Plutot samedi ou dimanche ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 21 août 2012 à 15:55:56
je suis preneur mais pas avant le 1er WE de septembre
Chateaudouble sera surement fermer définitivement !
Pour la boucle de la Ste Baume je conseille de tourner dans le sens horaire
Siou-blanc doit etre fermé !
a+
 
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 21 août 2012 à 20:27:00
Je suis toujours intéressé pour un tour de vélo à partir de septembre pas de problème pour moi. Après pour le parcours cela m'est égal, je ne les connais pas.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 21 août 2012 à 22:06:40
Daniel, le "premier WE de septembre" tu parles bien à celui du 1/2 septembre ? Parce qu'il n'y a que le WE à venir avant celui-là ;-)
On pourrait donc se faire un UTML :D, Ultra Tour du Mont Lachens, ce WE du 1/2 septembre, sauf si des UTMBistes seraient intéressés par cette sortie, dans ce cas on repousse à plus tard ?

Je ne sais pas ce que ça vaut, j'ai trouvé ça comme profil pour le Mont Lachens :

(http://1.bp.blogspot.com/_6GzdnHyuJVs/SmMUtsstfTI/AAAAAAAAH9k/6g0HhI1t2Os/s1600/le+mont+lachens.jpg)

Quand au tour de la Sainte Baume, j'en ai déjà fait un au début de l'été, bien dans la sens horaire, mais je n'ai pas traversé Siou Blanc, j'ai pris la route directe entre Méounes et Signes, peut-être que je n'ai fait que le "petit tour de la Sainte Baume" ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 21 août 2012 à 22:36:19
http://profilscolsetmontvarois.blogspot.fr/ (http://profilscolsetmontvarois.blogspot.fr/)
Il ne doit pas manquer beaucoup de montées varoises ! J'ai appris plein de choses, en particulier je ne connaissais pas la montée de la Loube à la Roquebrussanne qui a l'air bien marrante !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 30 août 2012 à 20:09:06
Compte-tenu des prévisions météo, je préfère reporter la sortie vélo au Mont Lachens, ce serait dommage de monter au sommet et de ne pas pouvoir apprécier la vue !
Si finalement Toulon échappe à la pluie, je ferai peut-être une ou deux montées du Faron, je vous tiens au jus...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 05 septembre 2012 à 15:23:08
ce mercredi 5 sept  , on fait une reco vélo du triathlon de st mandrier avec pat et pascal
rdv à 17h15 devant stade mayol ou 17h45 rond point st mandrier pour ceux qui seraient intéressés
a+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 07 septembre 2012 à 15:10:07
C'est décidé je fais le tour que j'ai projeté, malgré la proposition de manu et Thierry sur le Faron. Mais j'aime bien faire des nouveaux trucs ! J'ai plus de motivation.
 
la prochaine fois cela sera 5 farons en 5 heures !!!
 
Soit : Gémenos, Espigoulier, Plan d'Aups, Nans, St Zacharie, Plan d'Aups, Auriol et Roquevaire
 
75 km et 1500m + en 4h15/30 (il va faire chaud)
me tél au 06 87 444 806
je prend Bernard chez lui à 8h30
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 07 septembre 2012 à 17:40:03
J aurais bien fait la sainte baume aussi, mais demain je suis limite par le temps. J'espere qu il fera le meme temps le WE prochain, pour enfin tester le mont Lachens !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 09 septembre 2012 à 21:53:05
voici les données de notre sortie (Bernard, Nico et moi)
Nicolas a un bon coup de pédale ! Sans lui je n'aurai pas fais la même moyenne !
Nota : attention à la montée de St Zacharie au Plan d'Aups  :P

Prochaine sortie : 5 farons ! (qui dit mieux  ;) )
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: zigzag le 09 septembre 2012 à 23:53:47
Bonsoir,
OK pour les 5 Farons, mais pourquoi 5 et pas 4 ou 6?
Samedi, on en a fait 3 avec Manu( entre 44mn et 47 mn) , il va bien le petit jeune et a failli "se faire le vieux" dans le 3 eme tour.
Tout à l'heure , j'ai remis çà avec 2 Coudons au goûter, j'ai l'impression que j'ai repris le virus !
J'ai remarqué que je mets le même temps pour le Coudon de l'haricot au sommet ( barrière après l'interdiction)(425 m de déniv.), c'est à mon avis mon stressant , descente plus facile à gérer, moins de danger.
24 Coudons/24 h=10200m de déniv.!!!
Affaire à suivre...

Pour tes 5 Farons...mes dispos sont jeudi matin, samedi matin et mardi soir mi jour-mi nuit.
Thierry
PS:
Manu, je t'avais fait part d'une possible erreur de calcul concernant mes 25 Farons/24h,,je viens de comprendre ...il y a eu le changement d'heure cette nuit là, et c'est pourquoi j'ai cru avoir roulé 24h30,, ouf c'est bien 23h30, l'honneur est sauf!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 10 septembre 2012 à 07:40:12
Belle sortie effectivement avec Thierry au Faron, avec 3 farons montés de plus en plus vite, mais je me suis bien fait mal aux cuisses au dernier :D A priori moins de 20 minutes la dernière montée et environ 42 minutes le tour, à vérifier dès que j'aurai récupérer un nouveau support pour ma 305... Mais Thierry a suivi sans broncher, et en plus il remet ça au Coudon le lendemain !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 10 septembre 2012 à 09:20:37
Ca avait l'air sympa du côté de la Sainte Baume aussi... Je suis déla aller jusqu'à Plan d'Aups quand j'ai fait le tour de la Sainte Baume, mais jamais jusqu'aussi haut que Saint Zacharie, les routes sont sympas de ce côté ? La seconde grosse côte c'est St Zacharie-Plan d'Aups-Sommet Espigoulier ? Elle ne doit pas être facile car de mémoire du coté de Plan d'Aups le revêtement de la route est pas terrible...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 septembre 2012 à 10:35:40
Pourquoi 5 farons ?, parceque : déjà fait 4 !
Mais je vais moins vite que vous ! Moi je tourne en 52 minutes !!!
 
Pour le Coudon effectivement c'est plus sécurite et plus rapide, mais plus bourin ! Plus de circuit mais simple A-R.
 
Dommage que le faron n'a pas le même revetement que la montée du col des favières (versont nord)
Car hier j'ai fais avec Sylvaine le Mont Caume et ce col pour voir le Pilou.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 12 septembre 2012 à 22:45:01
j'ai oublié de mettre le tracé des bosses du treize, pour info !
nous avons fais la bosse vers le 100ème km, pas du gâteau !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 13 septembre 2012 à 22:21:42
C'est finalement dimanche matin que je vais faire ma sortie au Mont Lachens, au départ du Muy. Le parcours de base Le Muy/Mont Lachens : http://ridewithgps.com/routes/1710209 (http://ridewithgps.com/routes/1710209)
En aller/retour, éventuellement en s'avançant un peu plus en voiture pour réduire la distance, si d'autres intéressés trouvent ça trop long. Mais compter au moins 4h30 à mon avis !
Si je suis seul ou accompagné de gens motivés et qui ont tout leur temps, je ferai surement un boucle avec retour par Mons : http://ridewithgps.com/routes/1710467. (http://ridewithgps.com/routes/1710467.) Environ 6/7 heures je pense ! Mais je préfère raccourcir le parcours et être accompagné.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 14 septembre 2012 à 18:38:32
Je t'aurais bien dit oui Manu pour la sortie mais dimanche je suis pas forcement dispo ... domage, sinon si il y a des gens dispo et qui veulent rouler demain samedi, je me ferais une petite sortie (entre 80 et 100 km). Voila je laisse mon num, si intéressé me contacter :

0646755891
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 septembre 2012 à 20:56:46
C'est dommage, mais demain matin j'ai un truc à faire, et en plus j'ai du sommeil à récupérer, sinon je serai un zombie sur le vélo ! Y a Fred Lehr qui est partant pour m'accompagner, on va faire l'aller/retour, en se garant à la sortie du Muy direction Callas, sortie autour de 95/100km. Attention, on ne va pas faire le truc à fond à essayer de battre les meilleurs temps sur Strava ! En tout cas la météo s'annonce parfaite pour du vélo de route, c'est pourquoi je veux en profiter....
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: zigzag le 14 septembre 2012 à 21:06:37
Bonsoir,
On sera tous dispersés, ...je me fais une dose de Farons demain matin (46mn + ou - 2mn au tour, depart 8 h du bas.
Pour info, tout à l'heure 2 Coudons (38mn30 et 36mn40 montée+ descente).
Çà commence à revenir!!!
Bon WE
Th. A.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 14 septembre 2012 à 22:54:23
Ok pas de souci, je ferais ma sortie demain matin et si je peux me libérer dimanche je te tiens au courant !!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: zigzag le 15 septembre 2012 à 17:25:17
Devinette:
Départ 8h bas du Faron(haricot)
Je m'attable chez Gilbert à 12 h40 ...
Combien j'ai fait de Farons?

...
En tout cas la daube de poulpe est tjs aussi BONNE.
Thierry
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 septembre 2012 à 19:55:07
5 ? C'est pas sympa pour Daniel qui va donc devoir en faire 6 ;) !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: zigzag le 15 septembre 2012 à 20:46:04
Et non, tu t'es trompé et je suis presque vexé!
Il va falloir que Daniel fasse un petit effort supplémentaire...
....
Th.A
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 septembre 2012 à 20:52:17
Oooops, j'ai calculé très vite ;-) Bravo, et bon courage à Daniel, pas sûr que je l'accompagne sur ce coup là !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 septembre 2012 à 19:10:27
Et la trace GPS ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 17 septembre 2012 à 22:10:22
Belle sortie comme prévue jusqu'au toit du Var, rendue assez difficile de par son dénivelé (environ 2800 D+) et par la forme de Nicolas et de Fred qui a visiblement bien récupéré de sa CCC ! 102 kms en 4h10 je crois, Fred ou Nico je suis preneur de la trace gpx...
A mes yeux une sortie à faire au moins une fois pour les cyclistes varois, très peu de voiture, la route est plutôt très bonne à part une portion de 5 kms environ lorsqu'on longe le camp de Canjuers et où c'est alors du goudron à gros graviers. Le sommet du Mont Lachens quand on quitte la fôret pour se retrouver dans des prairies et des cailloux a même un petit air de Ventoux !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 17 septembre 2012 à 23:11:57
Cela fait au moins 7 Farons ?
Bravo à vous 3 ! belle sortie, je prend la trace GPS si c'est possible !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 septembre 2012 à 08:03:41
Quand même pas 7, si on considère le tour complet du Faron (500, 550 D+ ?) c'est plutôt 5 ! Et puis sur les 40 premiers kilomètres la côte est plutôt douce et constante, donc je pense que c'est plus facile pour les cuisses que 5 ou 6 Farons !
Pour le parcours on a fait l'aller/retour comme prévu, on a respecté l'itinéraire que j'avais tracé ici :  http://ridewithgps.com/routes/1710209 (http://ridewithgps.com/routes/1710209)  , sauf que l'on s'est garé à environ 3 kilomètres du Muy (direction Callas, après le premier Rond Point, au bout d'environ 500m au niveau d'une intersection il y a de quoi garer quelques voitures sur le bord de la route). Parcours facile à suivre, suivre les panneaux Callas puis Bargemon, dans Bargemon bien prendre direction Comps (on a failli se tromper) puis ensuite direction La Bastide.
Attention, à l'aller il y a quand même 500D- répartis sur 3 ou 4 côtes, il faut garder quelques forces pour le retour !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 18 septembre 2012 à 10:09:12
voici de nouveau 4 farons ou 450 par faron !
soit 6,2 farons pour ton périple !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 septembre 2012 à 11:16:34
Peut-être, mais ce n'est pas les mêmes pourcentages, à part le Mont Lachens qui peut être difficile si l'on n'a pas les bons braquets et que l'on se met dans le rouge trop tôt...
Prochain périple, un tour du Verdon ? Http://ridewithgps.com/routes/1727834 (http://Http://ridewithgps.com/routes/1727834)
Encore plus de dénivelé, et encore je n'ai pas tracé la boucle par la D23 qu'il serait peut-être dommage de ne pas faire...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: zigzag le 18 septembre 2012 à 14:00:23
Bj,
Sinon je vs propose un jour d'aller taquiner le Ventoux par les 3 voies, histoire de s'attaquer à un HC.
Rappelons que le Faron est bien raide, mais bien court(2eme cat.).
Les dames s'accordent à dire que c'est la raideur qui prime, mais quand il y a les deux, c'est mieux!!!

En attendant , je ferai un 2+2+2 sur les Mts Toulonnais.

A+
thierry
Ps:pas dispo ce WE.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 18 septembre 2012 à 14:26:32
je voie qu'une section vélo de route se met en place !
Si vous le pouvez et pour trouver d'autres amateurs (non abonné au forum) il serait bien de mettre de temps en temps une sortie sur le programme mensuel ????
 
pour le moment je ne suis pas trop dispo ! ni d'énergie ! car avec le semi dans 13 jours et la finale du chpt de fce des raids Orientation qui sera très dure et déterminante si tous les prétendants viennent !
 
Bonne route ! ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 septembre 2012 à 22:50:10
A partir du fichier gpx fourni par Fred (en PJ) :
Sur Garmin Connect : http://connect.garmin.com/activity/224363173 (http://connect.garmin.com/activity/224363173) Seulement 2200D+ avec correction !
Sur Strava : http://app.strava.com/activities/22415970 (http://app.strava.com/activities/22415970) 2ième au classement de la montée du Mont Lachens ! Bon, OK, il n'a été monté que 6 fois :)

Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 septembre 2012 à 22:57:29
Sinon partant pour une sortie au Ventoux ! Mais les 3 versants d'un coup... ça fait 140km/4500D+ ! J'en aurais pour 8 ou 9 heure, je pense que je me satisferai de 2 !
Reste à trouver une date, et une belle météo :-)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 22 septembre 2012 à 16:21:16
bon, pour debutant... car pas le niveau de velo du club...
 
Dimanche matin, si cela interesse quelqu'un... Nico, Micka et moi partons faire un tour de velo demain matin, soit le castellet le camp signes belgentier, soit la londe bormes le babaou pierrefeu la crau...
RDV demain matin 7h30 au debut de la piste cyclable de toulon, meme lieu que pour l'entrainement... a coté de DIAà Toulon
merci de prevenir avant 06 13 44 82 61 ou 06 43 89 71 35 !!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 03 octobre 2012 à 07:51:30
Excellente idée ! J'adore ce coin, mais je n'avais jamais réalisé qu'il y avait 5 routes différentes pour monter à Notre-Dame-Des-Anges. A faire un de ces prochains jours, surtout que c'est en Automne que les Maures sont le plus joli ;-)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 04 octobre 2012 à 22:50:35
Entre Gap'enCimes, TourTour et la sortie VTT club (que j'aurais bien faite mais mon VTT est en piteux état...), je pense que beaucoup sont déjà occupés ce WE... mais au cas où, je pense rouler samedi matin en vélo de route.
Peut-être découvrir la route des Crêtes : http://ridewithgps.com/routes/1783852 (http://ridewithgps.com/routes/1783852)
Mais ouvert à d'autres propositions ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 13 novembre 2012 à 15:13:49
Beau temps annoncé demain et jeudi, est-ce qu'il y aurait des partants pour une sortie vélo de route d'environ 80km autour de Collobrières demain ou après demain, matin ou aprem ? Si oui dîtes le moi rapidos car il faut que je pose 1 demi journée de congés.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 13 novembre 2012 à 16:18:51
Jeudi Après-midi pourquoi pas !
 
on se fait le Babou ? versant Noir ou Sud ?
 
RDV 13 h ou 13h30 Casino de la Valette ?
 
mais je ne sais pas si j'ai le niveau pour te suivre  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 13 novembre 2012 à 16:51:47
Je pensais à une boucle Collo Gonfaron La Garde Freinet Grimaud Collo pour profiter au maximum de la forêt (en plus à cette époque ça doit être joli), mais pourquoi pas le col de Babaou, je ne le connais pas, si tu me garantis un parcours qui reste assez sauvage et sans trop de voiture ;)

Jeudi aprem ça me va, 13h au Casino La Valette ou au point de départ de la sortie, ou peut-être tu pensais partir directement à vélo de La Valette ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 14 novembre 2012 à 09:20:35
Si la météo est clemente, que la pluie nous laisse tranquille... je pense surement venir rouler un peu... pour un depart direct de casino la valette à 13h...
bonne journée a tous  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 novembre 2012 à 10:42:26
J'ai posé ma demi-journée demain après-midi. Par contre j'ai vraiment envie d'en profiter, je ne suis pas sûr que l'occasion se représente souvent jusqu'au printemps (surtout s'il continue de faire beau la semaine et moche le WE !), donc pour ma part je vais rester sur ma première idée, un départ entre Pierrefeu et Collo et le circuit Collo/Gonfaron/La Garde Freinet/Grimaud/Collo.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 novembre 2012 à 11:01:36
Dans ce cas il faut prendre les voitures pour s'y rendre ! (cela nous fait perdre du temps)

prépare le parcours pour voir ! A la louche il plus court : 70 km et 800 m+ 78PE

voici le mien : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fcznpgpjonsxqmhc (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fcznpgpjonsxqmhc)

soit 99 km et 450 m+ en 4 h
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 novembre 2012 à 11:18:29
De toute façon moi dans tous les cas j'ai le vélo dans la voiture :D

Pas mal aussi Gpsies pour tracer les parcours.
Voici le mien : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=luwywrayuefsvnmy (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=luwywrayuefsvnmy)
Plus de montées (mais pas 1800 ça me semble exagéré), mais plus joli et sauvage !
La dernière  et seule fois que je l'ai fait je suis parti de l'aire de pique-nique entre Pierrefeu et Collo, ça permet de s'échauffer. Et j'ai fait un détour par Notre-Dame-Des-Anges. Ca faisait autour de 90 Km je crois. Superbe parcours, route très correcte, à part la descente sur Gonfaron où le revêtement est pourri !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 novembre 2012 à 11:41:03
parcours déjà fait en 2007 : 66 km et 1000 m+ !
Effectivement la descente sur Gonfaron est pourie mais j'en connais une autre plus sympa par la voie royale (l'une des 5 montées de Nte Dame des Anges)
 
Moi je serrais parti de Pierrefeu, puis les videaux (super route tranquille) pour aller à Gonfaron
le retour Collobrière > Pierrefeu
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 novembre 2012 à 12:11:11
Pourquoi pas en partant de Pierrefeu ! Si ça reste tranquille, et puis ça permet de s'échauffer et supprime un peu de difficulté.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 novembre 2012 à 14:14:39
OK à demain à 13h casino la Valette
 
pour Pierrefeu - les videaux - Pignans - les Mayons - la Garde Freinet - Grimaud - La Capelude - Collo - Pierrefeu du Var : 81,5 km, 800 m+ ou 3h20 environ
 
http://goo.gl/maps/21kPS (http://goo.gl/maps/21kPS)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 novembre 2012 à 14:30:53
C'est OK pour moi ! Régis tu viens ou tu pouvais qu'au départ de La Valette ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 novembre 2012 à 15:06:09
voilà le projet terminé : 82 km / 700 m+ et 3h20/3h30 environ
 
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ygmeornihuhmewjx (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ygmeornihuhmewjx)
 
Soit une première partie de 30 km et 100m+, une montée de 250 m (Garde Freinet) une descente roulante, une longue montée de 15 km/350 m+ avec 2 cols (Capelude et Taillude), 2ème descente sur Collo, et une fin en faux plat de 17 km sur Pierrefeu.
 
avec les fichier GPS
 
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 15 novembre 2012 à 18:02:34
C'est fait avec Manu et Régis qui progresse bien (il est prêt) pour la GTAV  ;)

On a mis un peu moins de temps que prévu (il y avait que des bons) avec 27 km/h et 29 PE/h
c'est mon meilleur chrono sur du aussi long !
Pour la petite histoire, nous étions tous les 3 cassés à l'arrivée, de plus manu a crevé à 500 m de l'arrivée avec ces nouveaux pneus Pro Race 3 !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 15 novembre 2012 à 19:03:56
C'est sûr tu avais des bons avec toi Daniel, Manu et Régis, sa roule fort !!! belle sortie en tous cas et belle moyenne surtout !!
a+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 novembre 2012 à 21:17:08
Ce sont des pro 4 race, pas des pro 3 ! On va dire que c'est la faute à pas de chance, cette crevaison pour une première sortie... ou alors les pneus sont tellement bons qu'ils ont une âme et qu'ils ont senti que mes cuisses étaient à bout ;-) Mais vu le type de sortie qu'on fait la prochaine fois je pense que je prendrai plutôt les "pro 4 endurance".
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 15 novembre 2012 à 23:26:54
Merci a tous les 2 pour cette belle sortie, que je pensais pas faire un de ces jours...
pour moi aussi, c'est ma plus belle sortie velo, enfin, la ou le ressenti etait le mieux compte tenu de la moyenne realisée !!
 
enfin, j'espere que cela n'etait pas un coup de chance et se reproduira...
en attendant, bon repos et a bientot pour une prochaine sortie avec plaisir !! une fois que la roue avant de manu sera reparée !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 novembre 2012 à 11:03:56
je pense programmer une sortie longue sur 2 en semaine à vélo et l'autre à pied !
 
affaire à suivre !
je pense que la prochaine fois elle se fera du côté du grand Caunet : soit toulon, Ceyreste, Grand Caunet, le beausset, le Broussan, Col de garde et Toulon. (les journées sont courtes)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 19 novembre 2012 à 14:04:31
Soit demain :
toulon, Ceyreste, Grand Caunet, le beausset, le Broussan, Col de garde et Toulon.
 
83 km et 950 m environ soit 250m+ et 1 km de plus que jeudi dernier.
Attention cette fois cela sera plus cool ! 25 km/h de moyenne maxi ! ou 3h20
 
départ de Toulon 13h30 de chez-moi
 
Fichier GPS ci dessous
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: mika83 le 19 novembre 2012 à 16:34:26
Mais tu veux que l'on meurt en velo.... ??? :o :-[ :-X   ;D ;) ;) ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 19 novembre 2012 à 19:21:19
resalut Daniel...
n'ayant toujours pas de GPS, te serait il possible de faire un imprim ecran avec le profil de la sortie velo de demain aprem pour que je puisse consulter ce soir
D'avance merci !!
regis ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 19 novembre 2012 à 20:23:47
voici le lien
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=aykyhygenpbjhrbz (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=aykyhygenpbjhrbz)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 19 novembre 2012 à 21:19:08
Tu peux y aller tranquille Régis, pour moi ce n'est pas vraiment plus dur que la sortie de jeudi dernier, qui au passage faisait plutôt 1000D+ que 700D+ ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 19 novembre 2012 à 22:34:42
elle fait 83 km et 850 m+ (ST3) ou 91 PE
soit 150 m de déniv en plus et 2 km de plus !
Il faut être progressifs dans les sorties ! La prochaine fois on fera 100 PE

 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 19 novembre 2012 à 23:20:50
Merci Daniel... et manu pour le comparo !
impression faite... reste la plastification et la mise en place...
et a me prendre des forces
 
bon repos et a demain, si tout va bien !!
regis ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 20 novembre 2012 à 17:31:07
Merci daniel pour cette sortie velo bien sympathique !!
un bel itineraire, de belles routes, pas trop de bagnols, un peu la route pour nous...
 
bon, reste a voir la moyenne, mais ca devrait coller !!
toujours partant si dispo avec plaisir pour d'autres sorties velo
bonne recup  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 20 novembre 2012 à 17:54:07
Voici le compte rendu : 86 km
presque 1000+ quand même ! 26.5 PE/heure de moyenne (le Tor des Maures : 29PE) et 24 km/h
A la prochaine ! dans les Maures avec 3 cols.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 20 novembre 2012 à 22:31:59
Belle sortie, je vous ai envié, en regardant le ciel bleu par la fenêtre du bureau ! J'essaierai de venir pour la prochaine sortie, en espérant la même météo ! Les 3 cols = 3 versants de Notre Dame Des Anges ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 21 novembre 2012 à 10:45:44
ah aussi !
Régis a fait toute la sortie sans son couvre selle en Gel !
c'est une première !!!
Comment il va (Régis) ton arrière train ?
 
la prochaine sortie Mercredi ? http://goo.gl/maps/6eQiA (http://goo.gl/maps/6eQiA)
1 sommet + 3 cols / 78 km mais un peu plus de déniv (1100 m+), car il faut progresser dans ce sens pour arriver à 3000 m+ !
Et autant de kilométrage en Plat, Montées et descentes
 
Ou Gpsie :
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tkjnaqbfpnexcskv (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tkjnaqbfpnexcskv)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 21 novembre 2012 à 15:50:25
Belle sortie en perspective... ça promet... :-\
si je peux, j'esayerai d'etre des votres !!
Bon, effectivement cela s'est bie passé sans le couvre selle... et meme pas mal...  :D :D
enfin, faut dire aussi que j'ai passé la moitié de la sortie debout sur les pedales.. !!
bon, et puis secret maison pour faire relancer la circulation, je suis aller decrasser hier soir a l'entrainement avec guy, micka, alexandre et manu... ;)   (qui regrettait de ne pasavoir posé son aprem)
bon, je reitererai l'essai sans couvre selle, sur tes conseils Daniel !
Sinon, repos aujourd'hui... pour recuperer un peu de sommeil surtout !
j'essai de voir pour la prochaine sortie velo improvisée, a voir pour Mercredi ?? d'avance merci et bonne apreme !
  :)   ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 21 novembre 2012 à 15:59:04
ça a l'air d piquer quand meme !!
pierrefeu pignans... bon là, ça va encore !
montee de notre Dame des anges... hum hum !
descente sur collo... ca va, on recupere
enchaineement col du babaou... ca grimpe encore...
bormes la londe... trop bien...
et le col du cerf pour finir... avant l'été on y etait passé avec micka en guise de "col"
et retour su pierrefeu... en esperant que suivre le final du Dahu... chaud, Daniel sur le final !!  :P :P
bon, reste a se preparer psychologiquement  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 21 novembre 2012 à 16:50:20
Pas d'angoisse ! Tout ce fait !
Si tu as des doutes tu resteras dans mes roues !
car pour le moment c'est moi qui souffre ! à rester dans tes roues !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 25 novembre 2012 à 23:01:03
vu l'état de mon talon et la dispo de Bernard je proposerai peut être une sortie mercredi après-midi, si la météo clémente.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 26 novembre 2012 à 06:31:00
A ce jour, la prevision météo n'est pas terrible, mais esperons que cela tourne, au temps sans pluie !  ;)
 
Bonne recup Daniel, en esperant que ce tendon soit moins recalcitrant
 
Pour Bernard, c'est une bonne nouvelle, mais esperons qu'il fasse la fete mardi soir et qu'il soit un peu fatigué en arrivant !! sinon, on va transpirer dans ses roues !  ;D :P
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 26 novembre 2012 à 14:37:46
Effectivement la météo pour cette semaine n'est pas top...
Sinon il a l'air bien sympa le circuit proposé ! Belle côte la montée à Notre-Dame-Des-Anges par Pignans ! 600D+, longue, a priori assez régulière, pas de forts pourcentages, donc elle doit être très bien pour s'entraîner pour les cols alpins ! A part le revêtement qui n'a pas l'air terrible d'après les avis sur le net...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 26 novembre 2012 à 16:18:21
A propos de revetements ! et effectivement dans la région on n'est pas aidés !
A part l'Espigoulier (bien que) et celle de Ceyreste -Gd Caunet, celle du Circuit du castellet au départ du Beausset, et ?
 
C'est dommage avec les 3 beaux sommets toulonnais, on a de quoi !
 
pour le Babaou je le classe Moyen des 2 côtés
Un sympa coté sud c'est le col du canadel, mais pas très long.
Comme la montée de Rocbaron depuis Cuers.
 
a+
 
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 26 novembre 2012 à 16:42:07
C'est vrai que le revêtement de nos monts n'est globablement pas terrible ! Du coup quand on fait un col alpin on est souvent surpris de la bonne qualité du revêtement, ça se voit que le tour de France les emprunte souvent !

J'avais été agréablement surpris par le revêtement de la route des Crêtes de La Ciotat, un vrai billard ! Enfin, au moins pour la montée côté La Ciotat, je n'ai pas forcément fait attention côté Cassis et sur la Crête, mais en tout cas ce n'était pas mauvais du tout
La montée de Ceyreste effectivement est très bonne, comme également la montée de La Ciotat vers Roquefort la Bedoule. Il faut croire que les routes sont mieux entretenues dans les Bouches-du-Rhône que dans le Var !

Sinon quand on a fait la sortie Le Muy - Mont Lachens, le revêtement de la partie Bargemon-Col du Bel Homme est excellent, c'est un vrai plaisir tant en montée qu'en descente.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 26 novembre 2012 à 18:38:42
Sinon il peut y avoir la montée de Cuges les Pins jusqu'au circuit du Castellet ou avec un peut moins de pourcentage je pense monter de la vallette jusqu'à Signes puis Le castellet ! Sinon tout à fait d'accord avec toi Manu sur la sortie du Mont-Lachens la route est vraiment belle hormis la fin peut être. En plus elle n'est pas trés fréquentée ce qui est trés agréable.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 30 novembre 2012 à 08:17:55
Je guette la météo pour demain, il semble y avoir un créneau favorable pour une sortie vélo de route, pas trop froid et vent qui doit tomber. Y a des partants ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Nicolas R le 30 novembre 2012 à 17:16:03
Moi pas de souci, tu fais quoi comme parcours ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 30 novembre 2012 à 19:42:30
Finalement je dois faire un truc demain matin, si je vais rouler ce ne sera surement pas avant 10h, voire très tôt en debut d'après midi, vers 13h. Et uniquement s'il fait beau (pour l'instant beau sur Météo France et petite pluie sur Meteosun, et vu que Meteosun était le seul à avoir annoncé la pluie de ce soir, il y a des chances qu'il ait aussi raison pour demain...). Si tu veux Nico je te tiens au courant demain matin.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 01 décembre 2012 à 20:45:08
Aujourd'hui, pour ce qui est problablement ma dernière sortie vélo de route de l'année, j'ai fait le dernier parcours proposé par Daniel, enfin presque car pour redescendre sur Collobrières j'ai raté la route par le vallon des Vaudrèches et je suis descendu par la route départementale classique. Mais je crois que j'ai bien fait car déjà que la départementale était bien humide, je pense que ça aurait encore pire par le Vallon !

Super parcours, avec des montées que je ne connaissais pas :
- Pignans-Notre Dame Des Anges : chouette montée ! Beau paysage, longue, près de 600D+, assez pentue et régulière, revêtement très correct (effectivement bien meilleur que par Gonfaron), à faire et à refaire pour s'entraîner au GTAV !
- Col du Babaou : superbe route et super revêtement, ça roule tout seul, c'est même un peu trop facile, montée sans se mettre dans le rouge à 18,5 de moyenne (à 10 km/h tout de même du premier dans Strava !)
- Route de La Londes à Pierrefeu : une petite bosse, mais j'avoue avoir un peu souffert dans les derniers mètres, mais je crois que je commençais à faire une hypo, faut voir tout ce que j'ai bouffé en arrivant...

Sinon c'est très bien de faire une sortie quand il fait un peu frais car ce sont des conditions que l'on peut retrouver même en pire dans les Alpes en juin, ça m'a permis de réaliser que j'ai encore des choses à régler : pas encore trouvé les gants chauds idéaux, froid aux pieds malgré des chaussettes épaisses, et il vaut mieux avoir 3 couches car 2 mêmes techniques et chaudes c'est un peu juste dans les descentes...

Ma trace GPX : http://connect.garmin.com/activity/248280648 (http://connect.garmin.com/activity/248280648)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 01 décembre 2012 à 23:09:19
24 km/h c'est pas mal
effectivement certaines routes humides !!!!
Il te reste à découvrir Vaudrèche et la voie roie royale !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 02 décembre 2012 à 08:28:21
Oui, ce sera pour une prochaine fois, avec les 2 enchainées ;) Je suppose que la voie royale c'est la "route des Fauvilles". Pour le vallon de Vaudrèches le revêtement vaut quoi ? Car ça a vraiment l'air d'être une petite route, à peine signalée sur les cartes. J'ai dû faire la partie basse en courant quand je suis montée à NDDA par le GR mais je n'ai pas fait attention à l'état de la route.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 02 décembre 2012 à 19:44:21
bien trouvé ! route de Fauville, bien qu'en ce moment en versant nord il doit faire frais !
pour l'état de revêtement pas génial comme celle de Pignans
par contre la + dégradée c'est celle de vaudrèche !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 décembre 2012 à 17:03:57
Daniel, j'ai vu que tu avais programmé la sortie vélo à Pierrefeu demain, mais ça me paraît un peu tard, un peu long, et sur des routes qui seront encore bien humides... Bref je suis pas trop motivé, mais je me ferais bien tout de même une petite sortie, je me ferai bien le gros cerveau par exemple, ça fait longtemps que j'y ai pas été à vélo. Y a des intéressés ? En vélo de route ou en VTT, moi je pense prendre plutôt le VTT.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 décembre 2012 à 17:20:23
je vais modifier le parcours afin de s'échapper facilement
et de plus dimanche j'ai VTT'O !

Alors les courrageux en selle ! (de carbone ou pas)

en prévision : hyeres, les salins, bormes, gratteloup, babaou A-R,  gambet , ou la griotte.

a suivre ....
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 décembre 2012 à 19:12:48
voici en gros le parcours : 65 km et 575 m+ 2H30
au départ du pont du Gapeau (après)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 décembre 2012 à 20:25:28
Désolé, avec cette météo je vais plutôt sortir le VTT... En plus j'avais mal du réparer ma crevaison le pneu est à plat. Et toi tu ferais mieux de te reposer pour ta course dimanche ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 15 décembre 2012 à 00:11:00
je dirai qu'un mot "Dgonflé" !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 15 décembre 2012 à 18:15:37
Voilà sortie effectuée avec Pascal
belle sortie, souple avec 5 cols ! ;D
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 23 janvier 2013 à 14:43:35
Pas grand chose au programme le WE prochain, donc je propose à ceux qui le souhaitent de venir rouler avec moi à Janas sur les coups de 14h.
Et dimanche matin j'irai sûrement courir à Janas aussi.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 09 mars 2013 à 21:06:40
Je suis sorti avec notre V4 : Maurice qui vient de faire une semaine de vélo sous la pluie à La Londe

Malgré la météo pas géniale, Maurice m'avais invité à la dernière sortie de son séjour organisé par la FFCT

Nous sommes partis à 3 (Christophe nous a accompagné jusqu'au Col de Capelude) sous la pluie, sur la moitiée du parcours !
Entre Collobrières et Cogolin c'était très pluvieux et les cascades étaient magnifiques !
Après le Col de Capelude nous avons rejoint un autre stagiaire de La Londe (entrain de se soulager) au km 30 environ
Et à partir de ce moment nous sommes restés ensemble et il a assuré 95% du parcours avec une moyenne de 22 km/h

Je ne connaissais pas exeactement  le parcours ! mais en final je l'avais bien dans les jambes !!
soit 160 km et 1300 m+, une moyenne de 24 PE/heure en 7h environ (petite pause casse croute de 55 minutes)

une distance jamais réalisée !  :P
Maintenant la distance c'est bon, mais il manque le plus important : le déniv !!   :(

Un parcours à refaire, car dans l'ensemble il est agréable, avec un revêtement le plus souvent.

sur VisuGpx : http://www.visugpx.com/?i=1362859646 (http://www.visugpx.com/?i=1362859646)

On peu aussi ajouter au départ de Gonfaron Ntre Dame des Anges, puis le Babaou : 175 km et 2500 m+ en 9h = 200 PE (22PE de moyenne)
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=djgcocwiwuwnfagu (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=djgcocwiwuwnfagu)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 09 mars 2013 à 21:51:30
Belle sortie ! Tu sembles déjà prêt pour le GTAV, entre les 5 farons et cette grosse sortie ! Ce qui est loin d'être mon cas :( En plus une sortie sous la pluie c'est une expérience qui pourra s'avérer utile, car j'imagine qu'en cas de pluie sur le GTAV il faudra quand même aller au combat ;)

Au plaisir de faire la connaissance de Maurice, qui semble lui aussi s'entraîner très sérieusement !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 09 mars 2013 à 22:32:24
effectivement une sortie pluie, mais se termine avec le soleil, c'st enrichissant !
il fait froid dans les descentes !!! même pas longue (maxi 15 minutes)

maintenant que j'ai un 38x28 devant je me sent mieux !
Pour Info Maurice a un  triple plateau avec un 30 comme 3ème
et à l'arrière un 26 ?

Autre chose : les pieds : chaussettes en laine, + sur chaussures en néoprène ! c'est ma solution.
Par contre pour les gants tot ou tard ils prennent l'eau, peut être mettre en première couche des gants "gasoil" ?

et dernier point à surveiller : la tête : prendre un sous casque avec protège oreille et nuque !

Pour le corp il faut encore plus faire attention de se couvrir rapidement même avec une petite pluie !
On sèche moins vite après une rincée, ce n'est pas comme la CAP.

maintenant il faut je réalise le grand Tour : 175 km et 2400 m+ ou 200 PE = 9h !!!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 16 mars 2013 à 09:32:30
Salut à tous,
Sortie vélo de route hier apres midi.
Les trois sommets toulonnais: Le mont faron, le coudon et le mont caume. :P
3h50 avec les pauses pour mettre le coupe vent.
Les descentes étaient très fraiche. Je me suis même changer pour la descente du mont caume tellement j'avais froid. Heureusement que j'avais prévu le coup, parceque sinon cela devient vite la galère "même si ca descend". :'(
Je ne connais ni le dénivelé ni la distance parcouru, mon gps a rendu l'ame sur la ste baume.
A bientôt sur les routes ou les chemins.
bon WE. :)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 mars 2013 à 11:06:01
bravo Pascal !

cela fait à peu près 62 km et 2000m+

voici le fichier gpx
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 mars 2013 à 15:56:25
Pour ne pas prendre trop de retard j'ai enfin ressorti le vélo de route aujourd'hui, ça faisait quand même près de 5 mois ! J'ai fait un 2 sommets et demi : Faron, Col de Garde et gros cerveau, les plus petits sommets :-[
Et bien vous avez un voire plusieurs wagons d'avance sur moi ! Je pensais avoir un peu plus de puissance, car j'ai quand même fait quelques belles sorties VTT cet hiver, et bien non, j'ai grimpé le Faron intégralement sur le 34*32  :-[ :-\ Je me suis jamais senti assez à l'aise pour mettre plus gros, dire que l'été dernier je grimpais plutôt en 34*25, ce qui est déjà un braquet facile par rapport à vous et surtout Alain ! Par contre je me suis forcé à faire tout le parcours assis, pour remuscler les ischios et fessiers, et surtout pour ne pas trop forcer sur mon mollet gauche qui ne s'est pas remis du trail de la Sainte Baume... Au passage, j'ai testé pour la première fois un cuissard De Marchi acheté sur PrivateSportShop, nickel, aucune irritation au bout de 3h30 alors que je n'avais pas roulé sur ce vélo depuis 5 mois, une peau de chamois bien positionné et très efficace.

La trace Garmin : http://connect.garmin.com/activity/284923746 (http://connect.garmin.com/activity/284923746)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 25 mars 2013 à 11:16:10
Salut, je suis peut-être intéressé par la sortie vélo aux 3 sommets demain, c'est toujours d'actualité ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 25 mars 2013 à 16:05:45
Bon, j'ai posé mon après midi demain pour profiter du soleil qui ne va pas durer... Je suis donc partant pour un 3 sommets ! En espérant avoir bien récupéré de 2 belles sorties ardéchoises vendredi et samedi dernier.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 25 mars 2013 à 16:43:05
Ok pour demain, mais pas sur que je pourrais vous suivre !
car un fatigué de mercredi, la cpet de CO de dimanche et les 2 h avec Sam aujourd'hui

Donc RDV 14 Casino de la valette pour 4h de vélo !!!
il y aura Gilles Buloz dans nos rangs !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 25 mars 2013 à 17:24:18
Un peu de vent, mais ça devrait pas être trop désagréable, mais je prévoirai du chaud pour les descentes !
Tant pis si tu es fatigué, de toute façon il faut que j'apprenne à rester sur la réserve et doser mon effort, vendredi dernier j'ai pas arrêté de lacher mon père dans les côtes mais à la fin c'est moi qui avait du mal à le suivre !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 26 mars 2013 à 19:28:21
Ouf c'est fait, un peu dans la difficulté, mais le contrat a été rempli : 4h pour moi au départ de chez moi.
je suis loin de mon 3h34 en 209 avec Thierry Arnier !

Merci à mes compagnons de route : Manu en pleine forme (ne l'écoutez pas) et Gilles Buloz notre invité avec un vélo moyen, mais devant moi !

a refaire comme on dit souvent !  ;)
Au moins avant la GTAV ou après, si on n'a pas racroché le vélo !  :)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 26 mars 2013 à 20:22:44
"En pleine forme", faut pas exagérer ;) Je ne suis pas sûr d'être actuellement en mesure de réaliser 3h34 ! Je compense le manque d'entraînement par un poids pas loin de mon poids de forme, et les 2 grosses sorties réalisées ces derniers jours m'ont quand même permis de retrouver un peu de puissance. Le hic c'est qu'avec ces efforts prolongés, au bout d'un moment, une gène revient dans mon mollet gauche, c'est assez chiant... Je crois que je vais comme toi essayer de rouler avec les Boosters !
Merci pour la sortie, et pense à récupérer un peu ;)

Pour une prochaine fois, avec plus d'entraînement dans les jambes, je tenterais bien un 5 sommets !!! Avec un départ du palais des Sports, et dans l'ordre : Faron, Coudon, Caume, Gros Cerveau (en passant par Le Broussan et Evenos), Notre Dame du Mai. Voire la montée de la Collégiale de Six Fours en bonus ! Faudra que je trace le parcous, mais je dirais autour de 2800D+, et en distance ça ne doit pas faire si long.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 avril 2013 à 14:57:42
Demain je fais cela, mais très cool (sérieux) car je suis en période de récup !

72 km et 800m+ environ pour 3h20 (22PE/heure) au départ de Cogolin et petite pause à Roquebrune/Argens

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qozxgjtijozpieac (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qozxgjtijozpieac)

RDV 10h30 chez moi
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 10 avril 2013 à 15:13:42
Dommage ! boulot ! par contre la semaine prochaine congé le mardi et mercredi si tu veux faire une sortie

a+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 avril 2013 à 17:07:24
attention Christophe n'est pas dispo aussi tot, cela  sera vers 12h/12h30 au  départ de toulon

je vais pouvoir faire une bonne grasse mat'
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 10 avril 2013 à 17:10:05
attention Christophe n'est pas dispo aussi tot, cela  sera vers 12h/12h30 au  départ de toulon

je vais pouvoir faire une bonne grasse mat'

Mais c'est qui ce Christophe ;) Je n'aurai pas l'occasion de le rencontrer demain, pas dispo. La semaine prochain je poserai peut-être une après midi pour aller rouler...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 avril 2013 à 23:46:28
c'est un participant de la GTAV

il faut suivre  ;) manu : http://tsn83.com/forum/index.php?topic=802.msg7092#msg7092 (http://tsn83.com/forum/index.php?topic=802.msg7092#msg7092)

nous sommes 8 !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 11 avril 2013 à 07:24:31
J'avais bien compris qu'il faisait le GTAV ;) Mais justement à part pour le GTAV je ne le connaissais pas. Bonne sortie vélo cet aprem !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 avril 2013 à 13:18:28
Qui roule cette semaine ? Mardi après midi ? Mercredi après midi ? Beau temps annoncé et peu de vent ! Je compte prendre une après midi pour rouler, Didier semblait intéressé, Nico peut-être, Daniel ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 14 avril 2013 à 22:48:33
pour moi, c'est niet ! il faut que je fasse du jus !

le WE prochain j'ai la première manche du chpt de france et aujourd'hui j'ai mal digéré la chaleur et la semaine qui vient de s'écouler  :-\

de plus il y a une équipe concurente en V2 qui descend et qui a fini juste derrière nous l'an dernier !

puis enchainer le 27 avril les 12h d'orientaion + 5 jours dans le ventoux du 8 au 12 mai, cela va être dur, dur !!!!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 avril 2013 à 08:04:45
Quoi, tu veux dire que le Dahu a des fois besoin de se reposer ! Bon, d'un côté ça me rassure ! Tant pis pour la sortie vélo. Bonne récup.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 15 avril 2013 à 08:23:55
salut manu
ok pour moi le mardi apres midi
tu m appelles

0613425399
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Guy R le 15 avril 2013 à 09:41:06
Eh oui Manu , Daniel commence à être atteint d ' un syndrome universel et irréversible : le vieillissement ..... auquel il résiste d ' ailleurs fort bien . Perso , je suis encore plus atteint et il m ' a fallu la semaine pour récupérer des 3 jours de suite de trail de Signes .
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 avril 2013 à 19:52:50
Voici la sortie que je propose demain, 78km/1200D+, montée du col de Garde puis par Ceyreste : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dgmqdfagiwcwagqv (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dgmqdfagiwcwagqv)

Départ 14h d'Ollioules du parking Allée des Bleuets pour moi et Didier, on récupère Nico au pied de la montée du Mont Caume vers 14h20 ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 15 avril 2013 à 23:25:20
beau parcours !
dénivelé bien calculé !

il manque le temps estimé ! pour ces 90 PE
Car c'est un exercice très instructif : pour s'estimer et estimer les autres !
tu comptes (ou didier ou nico)  combien de PE à l'heure de moyenne ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 avril 2013 à 08:46:43
Pour le dénivelé j'ai dit un peu au pif parce que gpsies me semble le surestimer ;) J'ai surtout choisi le parcours pour éviter les gros axes de circulation aux heures de pointe, même si c'est les vacances et qu'il y a moins de voitures !
Quand aux PE je ne sais pas trop, surtout que ça fait longtemps que je n'ai pas roulé avec Didier ;) Je pense et j'espère que ça va rouler plus cool que ma dernière sortie avec Nico, 88km/1000D+ en 3h13 ! : http://connect.garmin.com/activity/297190860 (http://connect.garmin.com/activity/297190860)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2013 à 19:53:13
Alors 3h25 ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 avril 2013 à 20:20:33
A 5 minutes près, c'est ça ! Je dirais 3h30 pour le parcours que j'ai indiqué, avec une petite différence par rapport au parcours prévu c'est qu'après la descente du Brulat on a pris la toute première route qui part sur la droite direction La Cadière D'Azur, cette route est sympa, et ça rajoute 2 ou 3 kms par rapport au parcours prévu. Mais on a tous fait des extras, au final on a dû tous dépasser les 100 bornes, Didier est venu à Ollioules à vélo de chez lui, Nico aussi, et moi à la fin j'ai grimpé le gros cerveau pour atteindre les 100 ! Voici ce que ça donne pour ma part : http://connect.garmin.com/activity/298900270 (http://connect.garmin.com/activity/298900270)

Bref, super sortie, on n'a pas traîné, j'aime bien ce parcours car on évite globalement la grosse circulation, et les montées du col de Garde et de Ceyreste sont calmes et sympa (et le gros cerveau en bonus est super !). On a bien profité du beau temps, première sortie de l'année pour ma part en manche courte sans sortir le coupe-vent !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2013 à 21:58:24
Et même pas fatigué !
(Je pense et j'espère que ça va rouler plus cool que ma dernière sortie avec Nico)

Bravo belle sortie !
Moi je sort de l'ostéo et j'ai des doutes pour les 2 WE à venir !
d'après lui j'ai un premier avertissement suite à ma vieille fracture du plateau tibial !  :(
à surveiller !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2013 à 22:14:31
impressionant le graph de Didier : il monte dans les tours !
Guy regarde cela !  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 avril 2013 à 22:55:15
Ah ah, je sentais bien que Didier avait des fois du mal à nous suivre surtout dans les côtes, mais de là à monter à 240 ;)

Pour ma part c'est vrai que j'avais plutôt bien récupéré de la sortie de samedi, mais les derniers mètres du gros cerveau avec des percentages élevés ce fut tout de même dur ! Mais je tenais à le faire pour puiser un peu dans les réserves, car j'ai toujours en tête les fondus de Notre-Dame-Des-Anges à la fin du mois ! D'ailleurs j'ai à peu près réussi à motiver Nico et Didier (moins sûr ;)), s'il y a d'autres intéressés ce serait cool, on partirait ensemble, essaierait de grimper les montées ensemble ou au moins de s'attendre au ravito à NDDA, ceux qui veulent s'arrêter à 1 ou 2 montées le font, ceux qui veulent continuer continuent... Pour ma part j'espère réussir les 5 !

Sinon sympa le groupe TSN sur garmin connect, mais c'est qui Vtt-Roquebrussanne ?

Et repose-toi bien Daniel, c'est clair que ce serait dommage de manquer les gros objectifs pour ne pas avoir su lever un peu le pied !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 16 avril 2013 à 23:09:23
c'est le copain à Eléonore !
il bouffe du VTT !

Didier, lors de son opération il du faire se greffer un turbo sur le coeur ! Car pour arriver à 240 ! ???
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 17 avril 2013 à 10:18:18
Je me ferais bien 2 montées du Faron demain soir ! Pour profiter du beau temps car le WE ne s'annonce pas terrible ! Des intéressés ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 17 avril 2013 à 13:54:37
ah oui! je n avais pas regarde mon graphique   :o juste la moyenne  159 je me suis dis que ca allez! mais 240 c est beaucoup j ai senti dans la montée de cereste  :D
je pense que je vais change mon 52-39 par un 50-34  ce sera moins dur
 jusqu a dimanche on est a oslo mais la semaine je suis dispo

bonne course
a+
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 17 avril 2013 à 14:21:58
Parce que tu montes réellement à 240 ! Moi à 25 ans j'arrivais déjà pas à dépasser les 192 en courant ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 17 avril 2013 à 14:52:55
non il y a du avoir un bug, maxi en courant ce doit etre 198
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Guy R le 17 avril 2013 à 18:57:44
240 pulsations ? Bug de transmission du cardio je pense et j ' espère , sinon , après le chirurgien , Didier va devoir consulter un cardiologue . Perso , Daniel peut le confirmer , à 150 pulsations , j ' éclate et je tourne autour de 135 - 140 lors des trails .
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 avril 2013 à 11:11:26
Pour la sortie vélo au Faron de ce soir, s'il y a des intéressés de dernière minute on se retrouve à 18h15 avec Nico au pied du Faron au rond point de la rivière couverte.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 15 mai 2013 à 15:08:22
Si, le temps le permet,
vélo route sur les 3 sommets toulonnais (Faron, Coudon, Mont Caume) retour par ollioules.
Vendredi 17 vers 13h15 au haricot début du faron.
Avis aux amateurs.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 15 mai 2013 à 15:54:11
OK pour moi , pascal
tu as fait le tri de toulon ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 19 mai 2013 à 12:27:18
Qui va rouler demain ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 23 mai 2013 à 00:13:06
demain jeudi au départ de Pierrefeu : 78 km 1200m+ en 4h environ pour 90 PE
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tkjnaqbfpnexcskv (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=tkjnaqbfpnexcskv)

13h30 chez moi ou 14h Pierrefeu route de Collo : D14
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 26 mai 2013 à 21:54:55
j'envisage de faire Marseille - Toulon à VTT : mercredi 29 mai (le plus beau jour) sur la journée
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=hyzluaaoiltimyhz (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=hyzluaaoiltimyhz)  85km et 1500m+ environ

Jeudi 30 : Toulon-Ceyreste (déjà fait avec Régis) http://www.gpsies.com/map.do?fileId=aykyhygenpbjhrbz (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=aykyhygenpbjhrbz) en 1/2 j - 83km et 900m+ environ 3h40 en après-midi.

Samedi : Toulon - Tourtour : 87 km et 750m+ : 3h45 en après midi

Mardi 4 juin : les 3 sommets toulonnais : 60 km et 2000m+ en 4h

Jeudi 6 Tour de la Ste Baume : 122 km et 1500m+ (5h mini)

lundi 10 juin ? 3 Farons ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 26 mai 2013 à 23:00:47
J'essaierai de venir à au moins une sortie... Par contre le 10 juin c'est trop tard pour moi pour faire un 3 farons, je préfère me reposer toute la semaine !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 27 mai 2013 à 10:50:39
ce n'est qu'un projet !
les 3 farons c'est en ?
déjà mercredi la météo n'est pas géniale pour du VTT !
le beau temps n'arrivera que jeudi !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 27 mai 2013 à 13:46:12
la journée :
départ de Toulon à 6h51ou 7h01 // 12,20€ environ
arrivée 7h55 ou 8h

8h de vélo : 85km et 1500m+ non stop, sauf un petit café sur le port de Cassis au 30ème km environ !
prévoir une barre par heure et de l'eau
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 27 mai 2013 à 14:53:18
Ca me tenterait bien mais il faut que je pose un jour
tu irais mercredi ou jeudi ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 27 mai 2013 à 16:53:43
Moi mon VTT est dans un trop salle état pour m'aventurer sur 80 km avec :)
Par contre d'ici 2 semaines je compte bien faire une grosse sortie route, le tour de la Sainte Baume, ou pourquoi pas refaire le Mont Lachens mais cette fois-ci en rallongeant et en faisant une boucle par Mons... Mais il faut du soleil !!!!
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 27 mai 2013 à 17:10:09
le tour de la Sainte Baume est prévu semaine 23.

Voici un autre parcours pour samedi ! Si ton vélo n'est pas sale pour sortir avec nous.
En aller-Retour devrait te calmer. Ou alors tu peux rester et me passer du matériel de camping, car ma femme s'occupe de l’intendance.
Je propose un départ vers 14h de chez moi et un petit arrêt à Cotignac sous les platanes
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=vijzemjxwhfajnqs (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=vijzemjxwhfajnqs)
106 km et 900m+ environ
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 27 mai 2013 à 20:37:16
je vais passer pour mercredi car apres kine grosse douleur au genou et tendinite au pied :(
commence a en avoir marre  :'(

on verra pour une sortie route
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 27 mai 2013 à 23:17:24
lève un peu le pied !
Et mouline !
cela doit être un simple surentrainement !

Moi demain je passe mon IRM pour le genou.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 29 mai 2013 à 16:18:42
Marseille - Toulon réalisée avec Dim' (Merci) et sans carte !!! ::)
le tracé : http://connect.garmin.com/activity/319806289 (http://connect.garmin.com/activity/319806289)

Sympa à faire un fois dans sa vie  ;)
Mon plus gros trip en PE (pas en distance ou en déniv) depuis 2006 !
Attention il y a de la route !
Durée 6h40 sans les pauses
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 29 mai 2013 à 16:27:08
Facile avec du vent d'ouest ;) Non j'déconne, bravo, surtout pour la pointe à 124,7 km/h ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 30 mai 2013 à 15:58:43
Le parcours vers TourTour a l'air bien sympa, mais l'aller/retour dans l'après midi ça va être un peu juste, en temps et en muscle ;)
Qui veut rouler plutôt sur Toulon ce Week-End ? Une sortie assez longue de préférence, je me ferais bien par exemple le parcours : Ollioules Montée du Camp Signes Méounes Montée de la Loube Signes Ollioules
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 30 mai 2013 à 20:06:10
Bernard et Xavier devraient partir du côté de l'Espigoulier pour aller ST Maximin puis vers tourtour,
il serait possible de les accompagner et décrocher au niveau de St Maximin ?

les photos de Mercredi : https://picasaweb.google.com/115768985245042260729/MarseilleCassisToulonAVTT#
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 30 mai 2013 à 20:56:40
Sympa les photos, ça donne des regrets de ne pas être venu ! Mais j'avais pas le choix, trop de boulot cette semaine.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 03 juin 2013 à 11:45:24
demain au départ de chez moi
14h
pour 4h / 60 km et 2000m+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 04 juin 2013 à 09:42:24
Pas partant pour les 3 sommets cet après-midi (pas totalement récupéré du WE et vélo en cours de réglage des vitesses...), mais oui pour une sortie jeudi (tour de la Sainte Baume ?). Ce serait jeudi matin ou seulement jeudi après-midi ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 04 juin 2013 à 19:28:55
Voilà les 3 sommets sont faits ! En 3h47 avec des bonnes sensations et Bernard.

pour Jeudi si on fait le tour de la Ste Baume cela fait autour des 125 km et 1400 m+ soit un bon 5h

je pourrais partir de chez moi à 13h30, pour se retrouver à l'entrée des Gorges d'Ollioules à 14h

je vais mettre la trace sur GPSIE : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jrynpgdotftvnbwh (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=jrynpgdotftvnbwh)
a+
confirme moi ! car seul je ne le ferrais pas ! Je ferrais le circuit du Gd Caunet, par ceyreste.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 05 juin 2013 à 10:13:53
Je ne travaille pas demain toute la journée et vu la météo annoncée une sortie vélo s'impose ;)
Après si tu ne te sens pas de faire le tour de la Sainte Baume (plutôt plus proche des 6h que des 5h à mon avis ! Et vu que ton génou semble encore douloureux...), c'est pas un problème, Ceyreste c'est très bien aussi.
Et si on fait la Sainte Baume je pense te quitter à Belgentier pour rentrer par Signes, la route est plus sympa et tranquille que par Sollies, La Farlède, ...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 05 juin 2013 à 10:40:49
ok pour ceyreste, car de plus (source Bernard) il se peut qu'il ait des tvx sur la D2 (col espigoulier)

RDV 14h30 à la gare d'Ollioules ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 05 juin 2013 à 11:04:00
Tu viens bien par l'avenue Jean Monnet (Celle où il y a tous les travaux avec le stade, le parc de la Castellane, ...) ? Dans ce cas je t'attendrai au rond-point au bout de l'avenue, vers 14h20.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 05 juin 2013 à 11:14:48
pour faire précis : http://goo.gl/maps/6oanP (http://goo.gl/maps/6oanP)

A ce rond point : 14h20 jonction D206 et D26

Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 05 juin 2013 à 11:42:27
C'est bien là où je pensais. A demain donc.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 13 juin 2013 à 15:39:58
cela arrive pas au programme de la semaine GTAV, mais ce n'est pas loin !
mais si on rajoute la CAP, c'est bon
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 07 juillet 2013 à 23:33:37
je propose le tour de la Ste baume  : 125 km et 1300m+ en moins de 5h

départ de Toulon à 5h du matin, pour éviter la chaleur.
Toulon, gorges Ollioules, le petit brulat, le camp, cuges, col de l'ange, Gémenos, Espigoulier, plan d'Aups, Mazaugues, vallée du gapeau.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 08 juillet 2013 à 09:34:48
Dommage je travaille... Par contre demain soir vers 18h30 je pense monter 2 farons en vélo de route, si tu veux t'échauffer ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 09 juillet 2013 à 17:15:18
ok manu pour moi, pas eu le temps de nager pb internet au boulot merci sfr region ! rien ne vaut orange  ;)
je viendrais directement a 18h15
a+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 juillet 2013 à 11:19:44
Belle sortie et température idéale (en partant à 5h)
micka s'en ait bien sorti, mais sans relais.
petit pb de cassette pour moi (50 km de fin desserrée)
on étaient à 7h50 au col Espigoulier ! 
A faire et refaire ! surtout en été mais tôt !!

120 km 5h et 1320 m+ environ : détail sur Garmin Connect
http://connect.garmin.com/activity/340284600 (http://connect.garmin.com/activity/340284600) 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 17 juillet 2013 à 11:33:33
si beau et en forme je prévoie ceci que j'ai en tête depuis un moment
il faut que je sois à notre dame des Anges à 7h au sommet

soit un départ de Toulon à 6h (transport vélo en voiture)

le principe est de faire en étoile les 5 routes
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 17 juillet 2013 à 12:14:34
Pourquoi pas... Faut pas que je reste sur mon échec des seulement 3 montées !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 06 août 2013 à 11:27:25
je comptais monter dans le champsaur et prendre le frais  :) et faire le tour de valgaudemar en vtt qui fait 90 kms certains le font en 2.3 jours .  est ce que qq l a fait en un jour ?
J ai trouve un topo sur http://www.rando-vtt.net/fr/news/285 (http://www.rando-vtt.net/fr/news/285)

Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 08 août 2013 à 19:30:44
Réservation au refuge du clot a la chapelle en valgaudemar faite
départ demain à 9h pour le tour de valgade en vtt
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 05 septembre 2013 à 20:54:14
Si la météo est bonne, tour de la sainte bonne par l'espigoulier avec ber. Départ 8h a ollioules au début des gorges. Pour ma part fin a Cuers.
J'oubliais de préciser que c'était prévu dimanche.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 05 septembre 2013 à 21:13:54
demain ou samedi ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 05 septembre 2013 à 22:34:04
Non dimanche... pardon pour mon oubli.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 17 octobre 2013 à 15:18:20
pour profiter de ce beau temps
demain apres midi je pense faire les 3 sommets : faron, coudon, caumes !
départ 14h00  à l haricot du faron

a+
tél 06.13.42.53.99
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 04 décembre 2013 à 00:05:42
ce mercredi après-midi
je fais cela : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xidgldnxsiqxrktc (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=xidgldnxsiqxrktc)

(http://www.provenceweb.fr/grafiq/var/cyclovar/gifs/carte16.gif)

j'ai 2 places maxi.

RDV 12h30 casino de la valette, m'appeler avant au 06 87 444 806
temps 3h15 environ pour 77 km et 550m+ // 25 km/h de moyenne

au départ de Gonfaron.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 10 décembre 2013 à 11:23:09
le circuit : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=njmjyeaeljvjljvr (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=njmjyeaeljvjljvr)

(http://www.provenceweb.fr/grafiq/var/cyclovar/gifs/carte10.gif)

description : http://www.provenceweb.fr/var/cyclo/randonnees/b10.htm (http://www.provenceweb.fr/var/cyclo/randonnees/b10.htm)

je n'ai qu'une place car Christophe sera de la sortie.

RDV 12h30 casino de la valette, m'appeler avant au 06 87 444 806
temps 3h15 environ pour 80 km et 400m+ // 25 km/h de moyenne

départ de brignoles Intersport
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 15 mars 2014 à 12:41:43
Merci manu pour cette super sortie. Du beau temps, du rythme que demander de plus. Pas de trace GPS pour moi car j'avais oublié de lancer l'enregistrement mais au compteur j'avais 80km a 28 de moyenne. Vu les bosses, c'est pas mal.
Et puis cela m'a fait bien plaisir de rouler avec Pascal et Nicolas.
Il va falloir être un peu plus sage la semaine prochaine.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 mars 2014 à 13:33:31
Que demander de plus ? Un peu moins de pollution, et de meilleures jambes pour pouvoir vous suivre Nico et toi ;) Je termine sur les rotules... mais 102km au compteur, premier 100km depuis 6 mois ! Faut encore s'entraîner pour les Pyrénées :)

Ma trace GPS : http://connect.garmin.com/activity/461178619 (http://connect.garmin.com/activity/461178619)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 mars 2014 à 14:37:22
J'oubliais, bravo à Pascal qui nous a bien suivi et même mieux terminé que moi, avec déjà une sortie difficile la veille dans les jambes...
RDV le Week-End prochain autour de la Sainte Baume.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 21 mars 2014 à 11:09:19
la sortie ste baume est toujours d actualité ? au vue de la météo annoncée   :'(!

a voir demain matin

a+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 21 mars 2014 à 11:32:47
Salut didier,
la sortie a ete decalé à dimanche.
A+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 21 mars 2014 à 14:15:38
Hello,

La sortie a effectivement été décalée car la météo n'est pas très bonne et que visiblement la plupart des participants sont disponibles Dimanche. Pour que cela reste un plaisir, roulons sous le soleil. Excuses moi car je ne t'avais pas ajouté dans ma liste de diffusion.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 21 mars 2014 à 15:49:07
je propose une sortie dans le cadre de mes 22 circuits le n°12
ou Belvédères de l'Ouest Varois : 77 km et 1080m+ ou 3h30/40 (zone urbaine) environ

http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ftkfyyhzmsmlogjg (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ftkfyyhzmsmlogjg)

je fixe le RDV devant le Palais des Sports 14h côté Ouest : parking et escaliers
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 23 mars 2014 à 18:51:31
Super sortie improvisée ce Dimanche avec une belle équipe de 8 cyclistes : Patrick, Didier, Bernard, Pascal, Philippe, Alex, Raymond et moi.
Le temps n'était pas extraordinaire car le mistral était de la partie. Cela ne nous a pas empêché de faire ce tour sur un bon rythme.
J'ai particulièrement apprécié juste avant Mazaugue les petits ruisseaux gonflés par la pluie d'hier. C'était magnifique, dommage que l'on soit passés comme des balles (plus de 50km/h). J'espère que l'on pourra en profité lors de la CO que l'on organise le 6 avril.
Finalement, heureusement que Manu n'est pas venu, au mieux, il se serait envolé, au pire, il nous aurait ralenti (blague bien sûr). Bravo a Bernard qui m'a suivi pour la dernière bosse derrière le Faron. J'ai quand même essuyé une petite averse au retour sur Ollioules et heureusement que j'ai trouvé une brute dans les gorges qui m'a  tracté jusqu'au Beausset.
Bon, cette sortie a quand même été l'occasion de jauger un peu tout le monde. J'espère que Philippe, qui a un peu plus de bouteille et surtout (je crois) l'habitude de rouler en groupe prendra le temps de briefer tout le monde sur les us et coutumes.
Merci a tous.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 23 mars 2014 à 19:20:27
Bravo a tous, vous avez été bien courageux.
Je me suis quand même levé tôt pour apprécier la météo, mais vraiment c'était trop de vent pour mon petit gabarit je n'ai pas eu envie de prendre le vélo ;) De toute façon comme Xavier l'a si bien dit (sans rancunes !) je vous aurais ralenti, avec mon manque de puissance face au vent !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 23 mars 2014 à 20:52:03
Dis, Xavier, la brute qui t'a ramené au Beausset, c'était Bernard??? :)

Manu: Il fallait la jouer tactique et rester calé derrière les grands pour le vent ;)
Ton gabarit est un avantage et Philippe, avec son expérience et le même gabarit que toi, t'aurai donné des conseils :D
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 24 mars 2014 à 09:35:23
Bernard était un peu émoussé en fin de sortie. L'animal que j'ai récolté dans les gorges était bien frais et pédalait sur la plaque comme si il avait le vent dans le dos.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 24 mars 2014 à 09:41:37
Belle sortie pour moi 123kms pour 5h30 ! avec ce vent  :P
j ai eu du mal vers la fin (fringale ou fatigue) du coup j ai zappé le retour par la corniche avec Pascal qui m a trainé jusqu au bout, merci

 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 24 mars 2014 à 11:16:18
bravo les gars !
Souvenir !
j'ai fais le même parcours en juillet avec micka dans mes roues
http://connect.garmin.com/activity/340284600 (http://connect.garmin.com/activity/340284600)


Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 11 juin 2014 à 15:49:36
Je pense faire une sortie vélo demain soir pour entretenir la forme, et finir de récupérer des courbatures que j'ai depuis ma course de samedi dernier.
Départ vers 19h pour environ 1h30/2h, soit à Janas, soit sur le gros cerveau. Si parmi ceux qui ne vont pas à l'entraînement trail il y en a qui sont partants pour m'accompagner ce sera avec plaisir ! On peut se donner rendez-vous à proximité de la sortie d'autoroute pour des raisons pratiques (vers le nouveau parc de la Castellane à Ollioules par exemple ou vers Culture Vélo/Okibike). Si gros cerveau ça peut se faire aussi à vélo de route...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 11 juin 2014 à 17:08:33
Tu as de la chance d'avoir un VTT qui marche. Les miens sont en miettes. Le "suspendu" a des problèmes de transmission. J'ai essayé de changer la chaine l'autre jour et c'est pire, il va falloir que je fasse la totale. Le "rigide" est chez le mécano car lors de mon dernier bricolage j'ai récupéré mes Elixir d'un vélo que j'ai revendu et lors de ma dernière sortie j'avais la langue qui trainait par terre derrière les bourricots du boulot qui généralement sont dans mes rétros. J'ai assez vite remarqué que mes plaquettes étaient plaquées aux disques, comme si je roulais avec la main sur le frein.
Alors j'en suis au vélo de route et comme on va s'en coller une semaine pleine ensemble, je te laisse t'entrainer dans ton coin. Par contre tu peux abriver Bernard. Au lieu de boire une bière après le boulot, il pourra faire diminuer sa ceinture abdominale, il en aura bien besoin dans 15 jours. Mais par contre, il faudra qu'il soit revenu pour l'ouverture de la coupe du monde : Brésil/Croatie, je ne pense pas qu'il accepte de rater le match... Au fait, Bernard ne lit pas le forum....
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 12 juin 2014 à 09:22:14
Copie du mail envoyé à tous les partants de la Transpyr, peut-être d'autres cyclistes seront intéressés (Pascal, Didier, Daniel ?) :

Pour parfaire la condition physique je vous propose ce samedi la sortie suivante :
Ollioules Toulon Broussan Montée du circuit Le Castellet Val d'Aren Broussan Toulon Ollioules
http://www.strava.com/routes/457292 (http://www.strava.com/routes/457292)

soit environ 71km/1650D+ (10km de moins pour ceux qui partent et arrivent à Toulon mais avec l'essentiel du deniv ;) )

Parcours pratique je pense car possibilité de se rejoindre à plusieurs endroits, et d'écourter pour ceux qui le souhaitent. De plus des petites routes bien jolies sans beaucoup de circulation ni pollution, et bien vallonnées...
Je pense environ 3h/3h15, il ne s'agira pas de se mettre minable mais d'entretenir la forme...

Côté horaires, la météo s'annonce encore chaude et si j'ai bien compris certains ne veulent pas rentrer trop tard, donc je propose :
7h30 Ollioules (feux rouge côté sortie toulon)
7h45 Devant le collège rue de Faveyrolles
7h50 Intersection des 4 chemins au pied du col de Garde
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 12 juin 2014 à 10:06:37
Pas mal le parcours, il y a une route que je n'ai jamais emprunté (le plan-evenos). Par contre, si je peux suggérer un petite variante rigolote au parcours....
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 12 juin 2014 à 10:13:31
A voir en fontion de la motivation de chacun ;) Mais dans cette montée il y a quand même quelques passages avec des gravillons et vu que je roderai un pneu neuf j'ai pas trop envie de l'abimer à la première sortie :) Sinon on peut aussi ajouter quelques raidillons en passant par le chemin de la Colle... à fond car des fois on se fait courser par un chien ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 12 juin 2014 à 10:37:54
Tu nous la joue à la Philippe??? Tu veux que j'aille balayer la route avant de passer? C'est une blague bien sur et la variante, c'était au cas ou tu ne connaisses pas le coin. Mais si tu l'as déjà pratiqué, cela perd de son charme.

Et puis si il y en a qui veulent partir un peu plus tard (1h après)... La chaleur ne me fais pas peur et d'après les premiers éléments météos collectés, il va falloir s'y habituer.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 12 juin 2014 à 10:45:12
Oui, déjà fait la montée de la basse venette il y a quelques semaines, mais à VTT. Par contre pas encore fait cette année celle du Broussan par St Anne, c'est aussi pour ça ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 15 juin 2014 à 11:36:57
Merci Manu pour cette sortie. Je me suis bien éclaté.  Toujours un peu dur quant nico est de la partie. Et tu as aussi des jambes de feu.  Heureusement que l'on est parti tôt car après c'était une chaleur à crever.  Je crois que l'on est prêts.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 03 juillet 2014 à 17:17:26
SI certains sont intéressés pour rouler demain apres midi je pense faire toulon broussan circuit castellet  ...
ou autre chose à voir
me tél
0613425399
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 03 juillet 2014 à 22:56:30
J'aurais bien aimé mais je bosse.  Dommage,  on a des bonnes pattes après notre semaine.  Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 10 novembre 2014 à 20:54:07
demain petite sortie vtt à janas rdv à 9h30  avec pascal, on fera peut être un enchainement cap, pour préparer le vétathlon de pierrefeu
si intéressé tél au 0613425399
 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 20 décembre 2014 à 16:14:08
Demain matin vélo de route.
Départ de chez moi 8h45. (66 impasse cassini - résidence les micocouliers )
à toulon ) tel 0617184753
Il y aura didier , patrick.
Avis aux intéressés.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 20 décembre 2014 à 18:46:45
Improvisé... dommage car je serais bien venu avec vous mais j'ai quelques impératifs demain. Malgré tout, je suis content de voir que tu vas mieux (ou au moins ta cheville). Merci pour ta proposition.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 23 décembre 2014 à 11:57:39
Nous etions 5 pour cette sortie vélo sous un beau soleil et sans mistral ! :pascal, le pat,manu,niko et moi pour 70kms en 2h44
 toulon col de garde circuit et retour par le val d' aren que je ne connaissais pas tres beau et tres cassant
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 23 décembre 2014 à 14:00:34
Le val d'aran, c'est le truc pour t'achever en fin de sortie. Vous auriez pu aussi terminer par la petite grimpette qui monte sur evenos à 15% de moyenne.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 14 janvier 2015 à 08:51:29
Qui est partant pour une petite sortie VTT ce samedi matin, (départ 8h30 ou 9h? de Ollioules), parcours à définir (Le Mai ou Chateauvallon?).

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 14 janvier 2015 à 09:25:19
hello Xavier, moi je suis très intéressé ! On en reparle vendredi. A+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 14 janvier 2015 à 21:18:18
Salut,
Si ca vous branche je pense faire un enchainement Trail / VTT à janas (Parcours vétathlon du cap sicié)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 janvier 2015 à 09:38:57
Je viens d'analyser le parcours du vétathlon du cap sicié, chaud chaud :o Le parcours trail est dur, mais la boucle VTT à parcourir 2 fois n'en parlons pas ! 2 belles côtes où les jambes vont bruler et le cœur monter, une longue avec poussage pour la plupart, et une descente trop technique pour moi... Pas encore certain que je le fasse !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 15 janvier 2015 à 10:23:04
Hello,

Je suis plutôt comme Manu, je préférerais faire le parcours sur le vélo plutôt que rester à coté pour le pousser. Et puis je suis plutôt dans l'idée de faire que du VTT mais ça c'est moins important et plus une question de synchronisation et de matériel (je comptais partir d'au moins Ollioules en vélo).

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 15 janvier 2015 à 10:31:36
ok pour moi samedi matin pour un tour de vtt
pascal  on se fera entre nous le parcours du vetathlon, tant pis pour eux  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 15 janvier 2015 à 10:56:48
Attention, je n'ai pas dit que je ne voulais pas aller à Janas pour reconnaitre le parcours VTT du vétathlon, j'ai juste suggéré d'aménager les parties non roulantes pour que cela reste un plaisir. Si on peut joindre l'utile à l'agréable.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 janvier 2015 à 11:26:11
Et moi quand je disais "pas sûr que je le fasse" je parlais du vétathlon en mars ;)
Mais je préférerais effectivement faire que du VTT samedi, pour ne pas avoir à mettre le VTT dans la voiture ;), et pour économiser le mollet (toujours lui...) si je veux courir ou randonner dimanche.
Partant pour Janas, ou pourquoi pas, au départ d'Ollioules, une sortie sur Siou Blanc dans ce genre : http://connect.garmin.com/modern/activity/482626912 (http://connect.garmin.com/modern/activity/482626912)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 15 janvier 2015 à 13:34:34
oui je disais un tour de vtt roulant ce samedi et avec pascal et d autres  on se fera une prepa vetathlon avec enchainement cap et vtt une autre fois
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 16 janvier 2015 à 09:06:34
Manu, je ne comprends pas bien. D'habitude, c'est toi qui pleure pour aller à Janas, le plus bel endroit du monde.
Perso, je pense que l'on peut rester sur l'idée initiale Janas : départ 8h45 de Ollioules en VTT pour Janas pour être la bas aux alentours de 9h30.
Pascal et Didier peuvent commencer par un premier tour en trail et on se donne RDV à 9h30 sur place pour tourner un peu dans Janas. Je vous fais confiance pour nous trouver un parcours.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 janvier 2015 à 12:13:20
C'était histoire de changer, mes 3 dernières sorties VTT j'ai fait Janas, Châteauvallon et Gros Cerveau. Siou Blanc ça fait un petit moment que je n'y suis pas allé ;) Après c'est vraiment que s'il fait humide, venteux et pas très chaud Siou Blanc c'est pas l'idéal !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 16 janvier 2015 à 17:34:42
Au lieu de penser a te faire plaisir, pour cette fois pense aux autres et fait découvrir.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 janvier 2015 à 17:58:39
Mais Xavier, si tu ne connais pas Janas et que tu veux le découvrir, sois plus explicite ;) Didier et Pascal connaissent déjà très bien, et toi même dans ton premier message tu parlais de Janas OU CHATEAUVALLON... Sachant que tu viens du Beausset et les autres de Toulon, je pensais aussi à Siou Blanc pour que chacun puisse venir à vélo de chez lui sans avoir à traverser la Seyne.

Maintenant si Pascal et Didier sont OK pour Janas, je suis bien sûr partant aussi.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 16 janvier 2015 à 21:13:10
C'est ok, RDV à Janas 9h30, en ce qui me concerne, Je pense aller courir avant.
Bonne soirée.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 janvier 2015 à 21:45:22
ok pascal, ça marche. A demain.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 17 janvier 2015 à 18:20:17
Très belle sortie improvisée ce jour avec 5 participants de TSN. Belle petite boucle dans Janas sous un beau soleil mais un vent un peu frais quand même. A renouveler et peut être que la prochaine fois on s'attachera a accompagner Pascal pour la partie pédestre.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 26 janvier 2015 à 14:41:04
Y aurait il des personnes intéressés par un petit entrainement Vetathlon sur Saint Cyr samedi matin (départ 9h de la colline de sable)? 5km CAP et 20km VTT.
Possibilité VTT seul à partir de 10h
Si j'ai quelques réponses, je peux mettre en ligne le tracé.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 26 janvier 2015 à 14:48:52
  :-\ ce samedi avec Pascal  on pense faire la reco du  trail du coudon.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Daniel Hue le 25 février 2015 à 23:59:53
demain Jeudi, je prend le Varlib au départ de la Gare des bus pour St trop, puis retour à vélo !
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qzobzoilbytzzhqd (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=qzobzoilbytzzhqd)

départ du bus 12h10 et arrivée 13h50.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Régis le 26 février 2015 à 06:55:14
Dommage pas dispo !
Mais bonne idée... ! pour reprendre une expression de Coluche... "...il faut choisir, mais après il faut bien rentré !!"
alors oui, bon courage a toi Daniel pour le retour !!
bon roulage et a bientot !  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 10 avril 2015 à 09:25:44
Des amateurs pour un petit tour demain matin vers 8h30 à Ollioules? Col de Garde, Le Beausset, Le Camp, Cuges, Col de l'ange, Roquefort, La Ciotat, Le Beausset.

Xavier au 07 83 48 68 83
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 10 avril 2015 à 09:56:13
Pas pour moi, je suis de la sortie Verdon ce WE, et puis je n'ai toujours pas réparé mon vélo de route. Mais le WE prochain je me ferais bien une belle sortie VTT, assez longue mais pas trop technique. Du côté de Siou Blanc ou de la Sainte Baume...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 17 avril 2015 à 16:13:35
Avis aux intéressés, demain matin je fais VTT du côté de Chateauvallon puis Siou Blanc.
Possibilité de se rejoindre vers 8h30 à Ollioules au feu rouge de la Courtine ou 8h45 au parking de Chateauvallon. Montée par la piste principale, redescente au col de Garde puis direction ancien chemin de Signes/Siou Blanc. A voir pour le retour, si par le Broussan ou par la maison des 4 frères...
Me confirmer au 06 70 29 32 59 si partant.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 18 avril 2015 à 13:52:32
Excuses manu, je n'étais pas dispo ce matin et j'ai oublié de t'envoyer un SMS. En plus, je n'avais pas mon VTT.
Peut être arrivera-t-on à se prévoir quelque chose la semaine prochaine... J'ai vu que Patrick roulait un peu lui aussi.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 avril 2015 à 15:19:22
Dommage Xavier, on a fait un beau tour VTT avec Pascal. J'espère réparer mon route la semaine prochaine, alors pourquoi pas pour une sortie route le WE prochain... A+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 24 mai 2015 à 21:06:17
Semaine spécial Espigoulier. Pour préparer un peu notre périple en Corse, je prévois de faire quelques sorties cette semaine (je suis en vacances).
Style :
Mardi matin: Espigoulier par Gemenos, retour par Auriol, Roquevaire,
Jeudi matin : Espigoulier par Gemenos, Plan d'Aups, Mazaugue, Signes
Vendredi matin : Espigoulier par Gemenos, Auriol, Saint Zach, Espigoulier.
Depart du Beausset entre 8 et 9h. Si vous avez des dispos : 06 60 36 63 74
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 02 juin 2015 à 09:47:10
Hello,

Prévu ce samedi matin un petit tour de vélo de route au départ de Ollioules, programme a décider, par exemple Col de Garde, Le Camp, Les Bastides, Ceyreste, Grand Caunet.

Possibilité d'alléger le  programme. Merci de téléphoner si intéressé : 06 60 36 63 74

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 02 juin 2015 à 10:04:28
Intéressé ! Par contre c'est quasi le même parcours que la dernière fois il y a 3 semaines ;) On en reparle, faut aussi que je vois avec les autres...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 05 juin 2015 à 09:21:26
Pour Samedi, nous sommes déjà 2 et peut être 3 si manu se décide. Début par le col de Garde et RDV à 8h45 du coté devant la Cordeille. Pour la suite du parcours, on pourra en discuter éventuellement dans la première montée mais Pascal aimait bien ma proposition.

Xavier

PS: J'aurai mon beau maillot.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 05 juin 2015 à 10:08:28
Moi je suis OK. Vu la chaleur annoncée (31 le matin, 32 l'aprem, encore plus chaud qu'aujourd'hui...), un peu plus tôt m'irait même mieux...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 06 juin 2015 à 18:13:35
On a bien bravé la chaleur avec nos presque 80km (manu a été petit bras).
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 06 juin 2015 à 19:03:41
sauf que moi j'ai fait plus de 85km ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 17 juin 2015 à 21:45:41
Hello,

Petite proposition pour Samedi matin au départ de Ollioules, une petite Méounes express.

Ollioulles- Le Beausset - Le Camp - Signes - Méounes - Belgencier - Signes - Le Beausset - Ollioules.

Xavier

Tel : 06 60 36 63 74
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 juin 2015 à 08:19:16
Pas dispo, en WE Club à Briançon. Dommage, depuis que je veux faire la boucle par Méounes cette années ;) J'en profite pour vous souhaiter une bonne semaine de vélo corse.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 18 juin 2015 à 09:17:58
Oups, j'avais un peu zappé le WE club. De toutes les façons, il n'est pas pour les "Corses" qui doivent préparer leurs montures.
Je ne suis pas sur de convaincre grand monde avec ma boucle de Méounes, on  aura l'occasion de la refaire, peut être début Juillet.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Didier le 19 juin 2015 à 16:45:16
ok  rdv  8h30 à ollioules  devant  la cordeille ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 19 juin 2015 à 17:25:42
La Cordeille, c'est bon pour Pascal. Avec Patrick et Bernard, c'est plutôt le feu au début des gorges.
On aura tous notre téléphone....
8h30, cela ne me parait pas mal.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 10 juillet 2015 à 13:02:13
Si ca branche quelqu'un, un tour de la Ste baume en vélo.
Le camp-Gemenos- Espigoulier-Mazaugue-Meounes-Signes.
Départ vers 7h15 à convenir??
Si intéressé mon tel 06 17 18 47 53.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 10 juillet 2015 à 16:55:56
Désolé Pascal, le tour est un peu trop long pour moi ! j'avais idée ce WE de me faire les 3 versants de Notre Dame du Mai, et profiter de la fermeture de la route aux voitures. Mais pas encore décidé quel jour... si certains sont intéressés qu'ils se manifestent !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 18 août 2015 à 15:04:01
Rebondissant sur les envies exprimées par Manu, y a t-il des cyclistes intéressés par une BLL : Bonette, Larche, Lombarde.
En s'y prenant maintenant, on peut coupler avec une sortie WE Rando dans les AM, histoire d'avoir une assurance panne de jambes le Dimanche.
Le plan serait de louer gite ou bungalow au camping de Isola.
Départ uniquement si super beau temps.
Plan B, faire que le col de la Bonette.
La date : le 13 septembre.
Pour le Ventoux, on pourrait faire un plan RTT en semaine éventuellement.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 06 septembre 2015 à 08:53:25
Après consultation de la météo à une semaine, je pense que c'est mort pour cette année.
Pluie prévue sur La Bonette-Restefond le WE prochain.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 06 septembre 2015 à 20:38:50
Salut Xavier, je ne t'avais pas fait de retour car j'étais très indécis sur mon programme... Finalement dimanche prochain je fais un trail à Collobrières, donc de toute façon c'était pas possible pour moi... Et les 3 cols enchaînés non plus ça n'aurait pas été possible, je manque vraiment de caisse cette année... Un col m'aurait suffit ! A voir un autre WE, il peut encore faire chaud quelques semaines...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 12 septembre 2015 à 10:15:37
A priori la météo est plutôt favorable pour le WE prochain alors pourquoi ne pas tenter.

Possibilité aussi pour Manu et d'autres éventuels de ne faire que le col de la Bonette, c'est déjà un très beau morceau et en cette saison, sans trop de voiture, cela peut être une bonne expérience.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 16 septembre 2015 à 21:27:24
C'est parti pour Dimanche. J'ai trouvé au moins deux volontaires en la personne de Bernard et Raymond Choleau. Si d'autres personnes veulent se joindre a nous, même si ce n'est que pour faire le premier col, n'hésitez pas.
Hebergement prévu au camping d'Isola (en gite j'espere).
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 18 septembre 2015 à 17:16:40
Salut Xavier, je ne vais pas vous accompagner ce Week-End, j'ai pas trop envie de faire autant de voiture, je préfère rouler et courir tranquille autour de chez moi. Amusez-vous bien. Pour les dolomites, why not...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 21 septembre 2015 à 09:43:08
Ça c'est fait.
Une belle journée pour une belle boucle dont les participants se souviendront. N'ayant pas pu recruter parmi les TSN (hormis le toujours disponible Bernard), nous étions quand même 4 pour cette belle aventure : Bernard, Raymond Choleau qui avait participé à la Transpyr et mon frère.
Conclusion, le tour de corse était un peu loin et les sensations n'étaient pas les meilleures mais nous avons vaincu.
Le col de la Lombarde est toujours aussi beau mais surtout toujours aussi dûr.
Xavier
PS : Quelques photos, Bernard en plein effort, Raymond qui se réchauffe les pieds au col de Resterond, Christophe a la cime de la bonette.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 21 septembre 2015 à 11:27:43
Bravo, toujours aussi courageux ! Promis, l'an prochain je me remets aux sorties vélos longues et montagneuses ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 23 septembre 2015 à 20:44:42
Belle sortie fraiche...
Super les gas ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 25 septembre 2015 à 11:56:29
Je pense rouler en vélo de route demain matin. Un peu marre de rouler tout seul, donc si d'autres veulent rouler... A priori passage du côté d'Ollioules vers 8h30, après on peut rouler du côté du Castellet ou du côté de Toulon, selon qui veut venir...  Contact sur le forum ou au 06 70 29 32 59.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Xavier G le 26 septembre 2015 à 17:16:07
Merci manu pour cette sortie et surtout de nous avoir un peu réveillé. Il était temps de s'y remettre un peu.

Très beau temps pour cette sortie. Un peu frais dans les gorges au départ (dixit Pascal) mais la suite fut un pur bonheur.

La longue interruption n'a pas calmé les ardeurs.

Xavier
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 28 septembre 2015 à 14:42:35
Oui belle sortie, mais j'ai encore les jambes bien lourdes aujourd'hui...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 15 octobre 2015 à 06:42:33
Salut,
ce samedi je propose une sortie velo de route La Crau, notre dame des anges, la crau
80 km et 1300+
depart LA CRAU 9 H

FRANCK
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 15 octobre 2015 à 15:16:38
Salut Frank,
Je suis partant pour la sortie vélo ! Venant de Six Fours les Plages je peux covoiturer avec quelqu'un (Xavier, Pascal, Bernard ?). Je te confirme demain soir. RDV où à la Crau ?
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 16 octobre 2015 à 07:11:38
ok Manu, rdv LA CRAU chez moi, 41 RUE LES GRANDS PINS a 9 H
J ai passé ton numero a Bernard P, s'il vient il prendra contact avec toi pour covoiturer car il n'a pas de voiture
A Demain
Franck
0614721526
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Pascal B. le 16 octobre 2015 à 11:09:51
C'est ok, pour moi aussi, pour cette sortie vélo.
Manu je te contact en fin d'aprem pour voir comment on peux s'arranger.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 16 octobre 2015 à 13:47:12
Je viens aussi  :D
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 16 octobre 2015 à 20:32:48
Super ça, ça promet une belle sortie ! Je covoiture avec Pascal. A demain.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Manu le 20 octobre 2015 à 19:14:54
Tant qu'il est encore temps, merci Franck pour avoir proposé cette belle sortie dans les Maures. Toujours sympa de rouler à plusieurs, j'espère qu'il y en aura d'autres comme ça...
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 21 octobre 2015 à 06:15:54
Bien sur, des que la météo et mon calendrier le permettra.il faut bien rentabiliser la bête.
Le rythme a été un peu rapide pour moi pour 2 reprise
A+
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 09 novembre 2015 à 23:21:49
Je propose 1 sortie velo de route MERCREDI  11 NOVEMBRE
1 faron +1 coudon
Rdv place du general de gaulle a la valette ( devant le bar du  depart trail des 4 sommets )

Sms pour confirmation 06 14 72 15 26
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 10 novembre 2015 à 06:52:41
Franck .
La place dont tu parles est la place Jean Jaures .
La place de Gaulle est devant la mairie et la poste .
À demain.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 10 novembre 2015 à 12:18:09
Mais bien sur
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 17 juin 2016 à 07:02:05
Proposition de sortie de Christine et Béatrice:

Dimanche 19 juin
Vélo-plage avec Christine et Béatrice.
RDV 9h30 sur la piste cyclable au niveau de l'écoferme de La Barre
ou 10h au rond point Resto La Diligence au Pradet.
 
Au programme : marché au port de Hyères, plage à l'Ayguade, café/glace en terrasse et retour.

Tél Béatrice: 06 82 22 23 54
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Béa le 30 juin 2016 à 07:26:24
Vélo/plage avec Christine et Béatrice vendredi soir1° juillet.
Baignade et pique-nique à l'Ayguade, glace/café en terrasse avant de rentrer.
Départs Toulon et/ou La Crau et horaire environ 19h, selon les participants.
Tél : 06 82 22 23 54
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Béa le 19 juillet 2016 à 09:52:31
Vélo/plage avec Christine et Béatrice jeudi soir 21 juillet. 8)
Baignade et pique-nique à l'Ayguade, glace/café  en terrasse avant de rentrer.
Départs Toulon et/ou La Crau et horaire environ 19h, selon les participants.
Tél : 06 82 22 23 54
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Béa le 20 mai 2017 à 09:45:03
Dimanche 21 mai 2017:
Petite sortie vélo tranquille à l'Ayguade.
RDV : pont de Suve 10h ou rond-point de la Dilligence au Pradet 10h30.
Petite restauration à la boulangerie café/glace et baignade pour les plus courageux puis retour.
Tél. Béatrice :06 82 22 23 54
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: GG le 11 novembre 2017 à 08:25:28
Demain sortie Velo 3h depart de La Valette
Petit travail en endurance force pour ceux qui veulent
Parcours à voir mais dans l'esprit : Hyeres, pierrefeu, pas du cerf ou cuers et retour
Soit 75 km je pense (moyenne 27/28)
Me passer un SMS si partant : 0674297366
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Bénédicte le 21 novembre 2017 à 14:47:09
je vous propose  une sortie vélo samedi 25 , ;D
départ 9h du parking du centre de la moutonne ,
 retour prévu vers 13H . :o :o
il y aura au environs 90km , direction colo ,  col du babaou , la londe retour moutonne , a bientôt  :o
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: mike le 28 novembre 2017 à 19:17:46
Salut, dimanche 03 décembre je propose une montée du Faron.
Rdv à 10h00 au parking de la cafétéria Casino La Valette Ste Musse.
Merci de me faire signe si vous êtes intéressé.
Mike, bises !
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Bénédicte le 29 novembre 2017 à 08:46:20
pas possible je serai dans l avion  8) 8)
direction le soleil  8) 8)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Antony B le 22 décembre 2017 à 19:25:54
Je propose une sortie vélo de route vendredi 29 décembre environ 100 km durée 4h/5h ou plus toulon/bormes/collobrieres/pierrefeu/cuers/La Valette et retour toulon 1000d+     Modification du lieu et de l horaire rdv pont de sauve à 9h
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 03 janvier 2018 à 22:27:01
SORTIE VELO ROUTE
SAMEDI 6 JANVIER 2018
pour un petit tour au Caume
Rdv 9 H 30 chez Olivier Amerge, chemin de terre rouge, LA VALETTE
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 05 janvier 2018 à 06:49:18
Je serai présent  ;)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Antony B le 05 janvier 2018 à 13:30:53
moi aussi
chemin de terre rouge au début, au milieu ou à la fin ? j arrive de la corniche 
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 05 janvier 2018 à 13:44:12
Sur le parking du gymnase Santoni

Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 05 avril 2018 à 06:55:26
Samedi 7 avril
Sortie vélo de route. Mt caume +Faron.
Casque et gants obligatoires et freins en bon état (pour ceux qui freinent) .

Départ de chez Olivier Amergé à 8h30
Téléphone : 06 81 72 10 57
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Franck 83 le 29 avril 2018 à 07:04:15
SORTIE VELO ROUTE

Christine propose une sortie LA CRAU SIGNES LA CRAU
Dimanche 6 Mai 2018.
Depart LA CRAU à 9 H.

80 Km et 1200+
Prevoir 6 Heures.

Picnique, vivre de course et quelques monnaie pour le café a Signes, 2 L d'eau.
Casque et gants, matériel de réparation adaptée à son vélo.

Prevenir Christine de votre venue
06 11 48 74 00
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Antony B le 11 octobre 2018 à 21:00:58
Sortie velo de route
Samedi 13 octobre
Toulon/bormes/pierrefeu/cuers/toulon environ 100km
Durée environ 4h30
Rdv pont de Suve (piste cyclable) 8h pour me joindre 06 25 45 15 06
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Béa le 12 octobre 2018 à 09:43:03
Samedi 13 octobre : Vélo de route (piste cyclable) Toulon- Hyères l'Ayguade, environ 45km.
Rendez-vous : 10h00 Piste cyclable (pont de Suve) ou 10h30 au rond-pont la diligence (Le Pradet). Casse-croûte (à apporter ou à acheter à la boulangerie)/café et retour. Prévenir Béatrice (06 82 22 23 54) ou Christine( 06 11 48 74 00).
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 30 janvier 2019 à 19:33:01
Samedi 2 janvier
Sortie vélo de route de 80km
Départ de La Valette à 13h30
Direction Bormes par la piste cyclable
Me prévenir de votre venue
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Bénédicte le 01 février 2019 à 13:47:25
  PEUT ÊTRES S IL Y NE PLEUT PAS  ::) ::) ::) ::)
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Olivier Trail le 02 février 2019 à 09:13:16
Sortie vélo annulée cet après midi à cause de la pluie  :(
A la place, sortie trail au Coudon.
Départ 13h30 de chez moi.
Titre: Re : Sorties Vélo improvisées
Posté par: Antony B le 13 mars 2019 à 21:34:46
Sortie velo de route dimanche 17 Mars, je propose un mont caume et un tour autour du circuit du castellet environ 70 km et 1000 d+ ou plus , sous réserve de la météo... me prévenir 06 25 45 15 06