Entraînements trails à partir du mardi 2 avril 2019
Mardi 18h30 : Entraînement dans le Coudon avec Olivier [06 62 27 59 69]
RdV à baudouvin. Frontale obligatoire
Jeudi 19h00 : Entraînement dans le faron avec Cédric C. [06 14 11 56 02]
Départ en haut de la rue Nicolas ROBERT (Super Faron). Frontale obligatoire
2019
AOUT 2019
| Date | Activité | Présentation | Animateur |
| Jeu 22 au Dim 25 |  |
TOUR DU MONT VISO Du jeudi 22 août au dimanche 25 août 2019 (4 jours et 3 nuits dans les refuges Italiens) Rando plutôt difficile (3ème journée) Portage : sac à viande, change, pique-nique (possibilité de les prendre dans les refuges – m’en informer de suite), cape Prévoir : gants, bonnet, polaire, coupe-vent / pluie, chaussures de rando en état à tige haute, +/- 150€ (dont 30€ à la réservation) Inscription : jusqu’au 12 juillet – limité à 8 participants Jeudi 22 : départ 6h max de Malbousquet (puis la Cadière) pour l’Echalp de RISTOLLAS - Col de Vallante 2500m – Rifugio de VALLANTA http://www.rifugiovallanta.it/home.asp Vendredi 23 : tour du Viso – Rifugio GIACOLETTI http://www.giacoletti.it/ Samedi 24 : Passage d’échelles et surplomb – Col et tunnel de la Traversette 2947m - et Col Sellière 2834m – Rifugio GRANERO https://www.rifugiogranero.com/?lang=fr Dimanche 25 : Col Lacroix 2299m – arrivé à TOULON à partir de 20h
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Marc 06 50 30 33 24 |
| SAM 31 |  |
Départementale (entainement) à Gréoliére (06) organisateur VSAO Carte la Brasque 1/10 000 - Accueil centre de ski de fond 10h30 - Départ de 11h à 13h Inscription obligatoire sur co-paca.info avant le 26 Aout |
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SEPTEMBRE 2019 |
| Date | Activité | Présentation | Animateur |
| DIM 1 | |
Challenge Paca N°7 LD à la Mouliére (06) organisateur VSAO carte la Mouliére 1/10 000 - Accueil 9h00 départ 10h à 12h30 Inscription obligatoire sur co-paca.info avant le 26 Aout
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| Jeu 5 |
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Réunion mensuelle 18h30/19h30 Ouverte à tous les adhérents (Programme du mois) Lieu : « LA GUINGUETTE » avec possibilité de repas à 19h30 pour 23 € (plat , dessert , vin et café) Plats au choix à faire sur place: Daube de poulpe ou entrecôte/frites ou côtelettes d'agneau/frites Réservation OBLIGATOIRE auprès de Patricia R. avant mardi 3 septembre Adresse : Guinguette du Faron |
Patricia R. 06 09 86 93 76 |
| Dim15 | |
Randonnée Vérignon Départ Aups - L'Estre - Vallon de La Grave - Notre Dame de Liesse - Le Defens - Vérignon - Chapelle St Priest - Col du Bresc - Chapelle St Marc Randonnée moyenne + : 22 km - Dénivelé + 900m. RV 8h30 Parking de covoiturage de Ste Musse |
Chantal 06 11 03 19 84 |
| Sam 21 au Dim 22 | |
Samedi 21 : Rdv 6h30 à Ste Musse – Mont RICHARMET, roches rouges des Gorges du DALUIS - rando moyenne autour de GUILLAUME - Auberge du Sauze (1/2 pension avec drap et serviette fournis) Dimanche 22 : COTE DE L’ANE 2916m – rando sportive et un peu aérienne – dénivelé 1000m – 8h de marche – arrivée à TOULON à partir de 20h Prévoir : 48€ pour l’auberge, chaussures en état à tiges hautes, gants, bonnet, casquette, veste pour le froid-vent-pluie, 2 pique-niques (commande possible au gîte pour le dimanche), 2 litres d’eau Inscription jusqu’au vendredi 13 septembre – 12 places réservées |
Marc 06 50 30 33 24 |
| Sam 21 |  |
Championnat de France Mass Start à Régusse (83) Organisateur CDCO83 Inscription sur le site FFCO auprés d'Eric, demande par mail avant le 12 septembre |
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| OCTOBRE 2019 |
| Date | Activité | Présentation | Animateur |
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| Sam 19 Dim 20 | |
Samedi 16 : Rdv 6h30 à Ste Musse – Tour de la Femme Couchée - rando moyenne avec passages vertigineux – sommet du Petit COYER 2580m en option - Gite de la Colle St Michel à THORAME Haute (1/2 pension) Dimanche 22 : Crêtes de la Montagne du CHEVAL BLANC – rando un peu difficile et en crête - dénivelé 1300m – 8h de marche – 22km– arrivée à TOULON à partir de 20h Prévoir : 48€ pour le gite, drap de couchage, serviette, maillot (sauna probable), chaussures en état à tiges hautes, gants, bonnet, casquette, veste pour le froid-vent-pluie, 2 pique-niques (commande possible au gîte pour le dimanche), 2 litres d’eau Inscription jusqu’au vendredi 04 octobre – 12 places réservées |
Marc 06 50 30 33 24 |
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NOVEMBRE 2019
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| Date | Activité | Présentation | Animateur |
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Sam 16 Dim 17 |
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Samedi 16 : Rdv 6h30 à la Porte Malbousquet (6h45 à la Cadière) – Sommet de Contras 1614m, au départ de SAUMANE - rando moyenne – 21km – dénivelé 750m – Gite de la FENIERE à PEYPIN (04) (1/2 pension) (daube de sanglier réservée) Dimanche 17 : Pic de LURE – rando moyenne - dénivelé 1000m – arrivée à TOULON à partir de 20h Prévoir : 42€ pour le Gîte, drap de couchage, serviette, chaussures en état à tiges hautes, gants, bonnet, casquette, veste pour le froid-vent-pluie, 2 pique-niques, 2 litres d’eau Inscription jusqu’au vendredi 08 novembre - 12 places réservées |
Marc 06 50 30 33 24 |
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| Date | Activité | Présentation | Animateur |
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