Entraînements trails à partir du 31 octobre 2023 (Merci d'appeler pour confirmation)

                             Mardi 18h30 : Entraînement au stade Léo Lagrange avec Olivier ( 06 62 27 59 69 ) 

                                                      

                             Jeudi 18h30 : Entraînement au parc des Lices avec Cédric ( 06 14 11 56 02 )

                                                     Départ de l'avenue de la Victoire du 8 mai 1945. Frontale obligatoire

                        

 De nuit, lorsque vous sortez courir, pensez à porter des vêtements voyants (Fluo, blanc,...) pour votre sécurité !!!

 

 

2024

 

    DATES   
Date Activité Présentation   Animateur
  Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ... 

 

 
    JANVIER  
Sam 06  Trail 

Entrainement Trail 

Rythme Groupe Espoirs - ouvert à tous

RDV 9H30 Parking plage de la Garonne pour 13 kms 500D+ env dans le massif de la colle Noire

Me prévenir de votre venue 

Pascale 

06.20.08.13.06

Sam 06   

Course d'orientation de nuit et au score à Venelles (13) organisateur ACA

Accueil 17h départ en masse 18h00 

inscription obligatoire  sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04/01/ 2024

 

 
Sam 06 Vtt TSN

VTT de reprise au Coudon

20 Kms - 860 D+

Matériel, casque et gants et kit de réparation 

Rdv 9 H chez moi (impasse de la Sauvette- LA VALETTE)

Merci de me prévenir de votre venue

Guy

06.09.11.80.33

Dim 7

randobrun ft 

RandO’  14km D+ 800m. Départ piste Bramapan, Grotte Baume Féré, bergerie troglodite, bergerie  d’Agnis, abri sous roche, Garagai  du Signoret, source Font Coulette

Lampe pour la grotte, me prévenir de votre venue

 RDV 8h45 parking co-voiturage St Musse  (35mn de voiture - 8€/voiture)

Eric 

06 33 56 11 35 

Sam 13

Challenge O'83 à Six Fours (83) Organisateur Poles

Parking : https://maps.app.goo.gl/ebcAA8d4PF5xRAeCA

inscription obligatoire  sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 10/01/ 2024

 
Dim 14 randobrun ft 

Belgentier- Méounes 19 km D+ 850 m  Niveau Moyen/Diff  Départ Belgentier :

Château Fabri de Peiresc, aven de la galère,  piste de Morières, pas de Belgentier, croix de la garoute, chartreuse de Montrieux, au fil du gapeau, village de Belgentier. Prendre une frontale ou une lampe.

RDV8 h 30' parking covoiturage Ste-Musse( 5€/voit) . Merci de me prévenir

Béatrice

06 82 22 23 54

Jeud 18 Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ...  Réunion Club Ouvert à tous
RDV à 18H30 au restaurant "Le p'tit en K" à La Valette pour la réunion
et à 20H pour le repas (17€ plat+ dessert+café)
Merci de me prévenir avant mardi 16 pour effectuer la réservation. 

CRICRI

0607664739 
Sam 20 Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ... 

Notre "Galette" traditionnelle RDV Parking Foret de Janas

Course d'orientation ( Voir au dessous)

 9h:Rando avec Andrée; 9H30:Trail avec Pascale; VTT Hard avec Olivier; VTT soft avec Guy

Vers 12H/12H30 pique nique tiré du sac suivi de la galette offerte par TSN les conjoints et enfants sont les bienvenus

Bénédicte 0630484152
Sam 20   

Challenge O'83 à Janas (83)  Organisateur TSN

3 circuits vert, bleu, jaune ouvert à tous - accueil 10h30 à 12h00

Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 16 janvier 2024 23h00

 
Dim 21 randobrun ft

Rando Bau Rouge /Valaury

Départ Sollies-Pont; parking boulistes, les Aiguiers, Sollies-Ville,le Matharon, le Mourras, les Ricardes, Valaury, les Aiguiers, parking .

Parcours  niveau facile/moyen de 20 km, D+ 700 m

RDV 8 h 30' parking coiturage Ste-Musse ou directement au parking  des boules de Sollies-Pont,  200 m de l'église, prévenir par SMS ou tél 

Michel

06 98 69 83 02

Dim 21

Championnat de Ligue MD à Salon (13) organisateur Marco

Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 16 janvier 2024 23h00

Prise d'horaire de départ sur:  http://cab84.free.fr/ligue/

 
Sam 27 Vtt TSN

VTT à Pierrefeu

30km 850m de dénivelé avec passage rigolos,

Matos: Vtt  casque, gants, kit de réparation

Rdv 9h parking super U ou 8h30 chez moi

 

Oliv 06 81 72 10 57
Dim 28 randobrun ft

Rando au  Faron  environ 850 m de dénivelé et 18km.

Départ vallon des lierres, point sublime, mémorial, caserne du centre, croix du fort Faron et descente par le sentier bleu. Niveau moyen, prévoir bâtons,

RDV 9H parking covoiturage Ste-Musse, (3 € voiture) prévenir par SMS ou tél >

Andrée

0611728873

 

    FEVRIER  
Sam 3 Vtt TSN

Vélo route

70km au départ de chez moi.  RDV à 9h

Oliv 

06 81 72 10 57 

Dim 4 randobrun ft

Rando Les balcons de Pramousquier (mimosas) Niveau Moyen 14Km 650m de D+

Le lavandou corniche des pins, piste de la louve, Sommet de Biscarre; 

RDV 8H30 Covoit Bastide verte (ATTENTION Autoroute A57 fermé)  (12€/voit) Merci de prévenir

Bénédicte

0630484152

Dim 11

Challenge Paca à L'Arbois (13) organisateur ACA

Accueil 9h, départ de 10h à 12h -  9 circuits compétition - circuit loisir

Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 05 février 2024 23h00

Prise d'horaire de départ sur:  http://cab84.free.fr/ligue/

 
Dim 11 randobrun ft

Rando Le Regagnas  St-Zacharie,

Petit transfert de voiture(5 km) au lieu Aubert départ: GRP, le Regagnas, Pas de la Couelle, hermitage St-jean du Puy, bergerie du Perdu, crêtes les Brunets, GR9, St-Zacharie.

Parcours niveau facile/moyen de 18 km, D+ 680 m 

RDV 8 h 15' parking de covoiturage Ste-Musse, ou la Bastide 8 h 20' ( 16 € voiture) prévenir par SMS ou tél >

 

Michel

06 98 69 83 02

sam 17 Vtt TSN

Vélo route

Faron plus option.  RDV 8h45 chez moi

Oliv 

06 81 72 10 57

Dim 18 randobrun ft

Rando des grottes16km et 750 m D+, niveau moyen mais quelques passages techniques.

Départ gorges d’Ollioules, dalles du destel grotte du bélier, grotte du berger, grotte du Croupatier, grotte ornée, retour par le télégraphe de Chappe, prévoir frontale.

RDV 8h30 parking du PDS( covoit 4€/voit)  Merci de me prévenir.

Andrée

0611728873

sam 24 Trail

Entraînement Trail « groupe espoirs »environ 14km et 500d+le Fenouillet, château de Hyeres

Rdv 9h30 devant gymnase de la Crau, complexe louis Palazy, 415 Av. F. Mistral, 83260 La Crau.  Merci de me prévenir

Pascale 

06.20.08.13.06

sam 24 Trail Entraînement trail « groupe confirmés »  Dans les 4h pour environ 25km 980D+. 🥴.
Départ 13h30 arret de bus N°8  rue jean marie tortel La Valette
Merci de me prévenir

Bénédicte

0630484152

Dim 25  randobrun ft

Rando mont Caume 17Km 1060m de D+  Niveau Moyen/diff.

Le revest col des Morts, mont Caume, Col de garde, Bau de 4 Auros, Cap gros, pigeonnier du Revest

RDV 8H30 Covoit St Musse (5€/voit) Merci de me prévenir

Bénédicte

0630484152

 
    MARS  
sam 2 Trail

Entraînement Trail « groupe espoirs »environ 14km et 700D+ 3H: Le Tour du Coudon.

Rdv 9h15 arrêt de bus numéro 8, av JM Tortel à La Valette Direction La Bigoye.....
Merci de me prévenir

Pascale 

06.20.08.13.0

Dim 3  randobrun ft 

Rando, autour du St-Quinis, Parcours moyen de 20 km, D+ 1000 m 

 Départ: Ste-Anastasie -sur-Issole, parking du centre village (à côté de l'Arboretum), che de Poulegades, barre de St-Quinis, draille dans le Jas de Robert, , barre de St-Quinis, chapelle St-Quinis, le tour de l'Argentis, che St-Quinis, vallon Bousquo de Meiyo, village.

RDV 8 h 30', covoit Ste-Musse, ou 8 h 35 ' La Bastide( 8 € voiture), merci de prévenir

Annulé

Michel

06 98 69 83 02 

Jeudi 7 Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ... Réunion Club Ouvert à tous
RDV à 18H30 au restaurant "Le p'tit en K" à La Valette pour la réunion
et à 20H pour le repas (17€ plat: Kebab Frites+ dessert+café)
Merci de me prévenir avant mardi 5 pour effectuer la réservation. 

CRICRI

0607664739 
Sam 09

KO Sprint à Vedénes et Chateauneuf de Gadagne (84) organisateur OPA

http://orientation-passion-avignon.e-monsite.com/medias/files/livret-accueil-opa-sprint-festival.pdf

Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04 mars 2024 23h00

(Non pris en charge par le club)

 
Dim 10

Challenge Paca dans Avignon (84) organisateur OPA

Sprint en 2 manches

http://orientation-passion-avignon.e-monsite.com/medias/files/livret-accueil-opa-sprint-festival.pdf

Accueil 9h, départ de 10h à 12h -  9 circuits compétition - circuit loisir

Inscription obligatoire sur http://inscriptions.co-paca.info avant le 04 mars 2024 23h00

Prise d'horaire de départ sur:  http://cab84.free.fr/ligue/

 
Dim 10  randobrun ft

Sainte baume Environ 18 km et 850 m de D+ Niveau moyen 

Plan d’Aups. GRP 2013, pic de Bertagne, col du Fauge, glacière de Gemenos, grande Baume.    RDV 8h30 au covoiturage de Sainte Musse 16€/ vehicule. Merci de me prévenir

Andrée

0611728873

Vend 22

sam 23

dim 24

 Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ...

randobrun ft

Trail

WE Club : Préparation en cours; secteur entre Savine le lac et Reallon.

16 places Programme à définir selon enneigement, ou pas ; rando  et/ou rando trail et/ou raquettes, crampons forestier…. Idées sur Boscodon,/Piolit,  /Mont Guillaume.Formule Gestion Libre. Cuisine Pro à dispo.

Prix pour 2 nuitées : 50€/Pers  + de détails début Mars. Résa avant dimanche 21 Janvier avec 25€ d’acompte et 25€ avant le 16 Février ou 50€ en totalité.
Info :Camping-cars autorisés

Christine 0611487400 

 

       
    AVRIL  
Dim 7 randobrun ft

Rando, Crête Ouest de la Ste- Baume,

Départ: Riboux, le Pè de la Collle, col de St-Pilon, chapelle St-Pilon, la crête, Pic de Bertagne, col du Fauge, col  de l'Aigle, Jas de Sylvain, Puits d'Arnaud, Riboux.

Parcours facile/moyen de 20 km, D+ 700 m

RDV 8 h 30', parking covoiturage PDS ou 8 h 25' la Bastide (8€/voit) , prévenir par SMS ou tél=>

Michel

06 98 69 83 02

Sam 13   Le matin sortie vélo sur piste cyclable, tous vélos.... Carqueiranne, L'Almanarre, La Capte, Hyères..... 25 a 35 km ouvert à tous.  infos à venir. Christine 0611487400  
Dim 14  randobrun ft départ de la abbaye de la Celle , sommet du Candelon.... ien préparation, infos à venir.  Christine 0611487400  
       
Dim 21 randobrun ft Rando Roquebrune en prépa

Béné

0630484152

    MAI  
       
Dim 19 randobrun ft

Rando Cadolive 17Km 800M de D+

en prépa

Béné

0630484152

       
    JUIN  
 Dim 02  randobrun ft

Pour cloturer la saison, randonnée Coudon 10Km 

avec pic-nic jardin Piscine  et BBQ que chacun apportera. Prévenir avant jeudi 30 mai

Béné

0630484152

 
Du dim 8 au lund17 randobrun ft

Semaine randonnée:

Séjour 8 jours en itinérance sur le GR 223  Tour de Minorque - Baléares

COMPLET

Francois Mathelin

Du Mardi 18 au vend 21

Trail

randobrun ft

PETIT TOUR DU VISO: 3 nuits en refuge et 3 jours en itinérance. 220€ base 12Pers. 2 groupes :

-Rando avec Christine 50Km et 3200m de D+

-Rando/Trail avec Olivier D. Parcours à finaliser

Christine 0611487400

Vend 21

Sam 22

Dim 23 

 Best Racial Harmony Illustrations, Royalty-Free Vector ...

Week-end fin d'année,  Abriès Queyras

34 places en Demi-pension (2 nuits, dîners hors boisson et petits déjeuner).
le gîte accueille aussi sur réservation les camper-vans pour le dîner (prix 25€/pers).
Pensez à envoyer votre acompte de 60€ au plus tard le 15 février

Christine

0611487400