Randonnée bucolique et culturelle autour de Carqueiranne départ au col du Serre vers les plages et un exposé sur les fours à chaux expliqué par un passionné.

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Écrit par Super User

Publication : 15 mai 2023

Week end VTT

Vendredi 12 mai

Petite sortie rigolote au Coudon. 15km 520m de dénivélé avec de belles petites descentes  rigolottes

avec Olivier D, Jean Phi et Oliv

Dimanche 14/ mai

Rando Cancérilles: 54km 1570m de dénivelé techniques avec des cailloux partout qui attaquaient les tibias.

Nous avons échappé de peu à la pluie et aux crampes. Nous avons échappé également aux saucisses au barbecue du sans doute à notre arrivée tardive.

Paricipants: Didier, Guy, Jean Phi, Stef, Olivier D, Oliv

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Écrit par Olivier A.

Publication : 15 mai 2023

Week End non férié pour la section bicyclette

Samedi 6 mai 

75km 500m de dénivelé à vélo route de La Valette à La Valette en passant par La Farlède, Le pas du Cerf, Les Borrels, Carqueiranne.

Nous sommes parti trés vite, avons accéléré au milieu et fini à fond. Merci les copains!  C'est un plaisir de rouler avec vous.

Participants: Jean Phi, Olivier D, Stef et Oliv.

Lundi 9 mai

VTT à la Môle. 37 km 850m de dénivelé. Sortie printanière tranquille, cool, paisible,  au milieu du maquis. Un passage rapide à La Chartreuse de la Verne. Une chute d'Isaline soignée par notre véto pour humain. Création du nouveau Pôle Espoir Bicyclette sans petites roulettes.

Participants: M. Le Président et la 1ere Dame, Olivier et Coralie "la Courageuse", Olivier le véto, Olivier D, Isaline la femme qui tombe à pic et Oliv.

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Écrit par Olivier A.

Publication : 9 mai 2023

Au menu de ce week-end de Pâques, la cheffe nous avait convié dans les Gorges du Daluis, dans les Alpes Maritimes avec un menu alléchant.

En guise d’entrée, les 30 convives, tant randonneurs que traileurs que ‘rouleurs’ ont pu s’échauffer sur une randonnée d’une dizaine de Kms pour un beau D+ de 800 m environ, le ton était donné ...

Le lendemain, place au plat principal, au menu des Traileurs Elites un parcours sublime de 21 kms pour un 2050 D+, avec passages techniques dans la neige vers le Mont St Honorat.

Les Traileurs Espoirs et les Randonneurs se sont retrouvés eux pour partager leur repas après, pour chaque groupe, une montée très exigeante et une descente commune, non moins exigeante, pour rejoindre Villeplane .
Descente pendant laquelle quelques névés se sont invités et sont venus épicer le tout.

En guise de dessert le soir, un moment de convivialité et de partage 4 étoiles.

On aurait pu s’arrêter là ... mais vous le savez tous, à TSN, on aime se faire mal et se surpasser donc le lundi de Pâques ... on a remis le couvert ...
Les traileurs élites pas encore rassasiés sont repartis pour 31 Kms et 1450 D+

Les traileurs espoirs eux ont avalé 24 Kms pour 950 D+, le tout dans un décor magnifique, une terre rouge et une vue à couper le souffle.

Les randonneurs aguerris, de leur côté ont fini par un beau menu d’une dizaine de Kms et sont aller apprécier une vue splendide sur les gorges du Daluis.

Bref, deux jours avec des parcours très différents, mais avec un ingrédient principal pour tous et toutes, le dépassement de soi ...

Un grand merci à Christine, notre cheffe étoilée, à son ‘commis dans l’ombre’ pour avoir tracé ces beaux parcours et à tous les participants, pour l’excellente et très chaleureuse ambiance.

A bientôt pour de nouvelles aventures prévues au mois de Juin.

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Écrit par Super User

Publication : 22 avril 2023